Ny forskning viser, at mennesker med meget bleg hud kan være ude af stand til at danne den mængde D-vitamin i huden, som de behøver – og samtidig undgå solskoldning. Disse mennesker har i særligt grad brug for tilskud af D-vitamin.
Endelig en nem måde at reducere en alt for stor mave: For hver 10 gram opløselige fibre, som du indtager om dagen, mister du 3,7% mavefedt over en periode på fem år, viser ny undersøgelse. Hvis man dyrker moderat motion kan man fordoble tabet af organfedt.
Det nye i denne undersøgelse er ikke at et øget fiberindtag kan modvirke overvægt, men derimod at forskerne denne gang har kikket på forholdet mellem fiberindtagelse og specifikke fedtdepoter.
D-vitamin-påvirkelig sygdom er årsag til mere end halvdelen af dødsfald i verden. På baggrund af eksisterende forskning, har forskeren WB Grant vurderet, at ved at fordoble blodets indhold af D-vitamin vil den samlede livslængde kunne øges med gennemsnitlig 2 år, hvilket gør D-vitamin-tilskud til den mest kost-effektive metode til at reducere global dødelighed.
Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning i februar 2013 De hårde facts er lagt på bordet, og de viser
Du har ikke en chance for at dække dit behov for D-vitamin i den kolde tid, med mindre du tager et supplement.
Måske har man endelig fundet en af de mere tydelige forklaringer på, hvorfor fx akupunktur virker. For noget tyder på, at de helt specielle merkelceller kan give et indblik i, hvorfor vi kan behandle selv dybtliggende organer gennem huden.
En vinter med sne og frost kræver ekstra opmærksomhed til vores hud, hvor især ansigt, hænder og fødder er svære at beskytte mod kuldegraderne og den udtørring, som let følger med, især hvis du ofte er udendørs.
Heldigvis har naturen skabt planter med et højt indhold af fugtgivende olier og essenser, som hver især, og allerbedst sammen, kan beskytte os mod det barske vejr.
Op til en tredjedel af kvinder med symptomer af vaginal kløe, ømhed og/eller udflåd oplever måske syptomer af “Allergisk Feminin Irritation”, og ikke svamp, som de troede. Dette viser en undersøgelse fra Natracare. Undersøgelsen blev lavet sammen med gynækologer i England. 79% af kvinder, som besøgte en gynækolog med symptomer på genital kløe, ømhed og udflåd har aldrig hørt om “Allergic Feminine Irritation”, trods stor sandsynlighed for, at det var årsagen til deres symptomer. Da de først blev rigtigt diagnosticeret blev 60% afhjulpet.
De seneste analyser peger på, at der over fem år kan spares 16 mia. kr., hvis personalet i sundhedssektoren har renere hænder. Tænk bare på, hvad vi kunne få for de penge …
|
