Forårspleje af dit immunsystem
Så er foråret på vej. Det er måneder med højt humør, forelskelser, grønne blade, forårsforkølelser og pollenallergi. Forelskelser kan vi ikke gøre noget ved…
Så er foråret på vej. Det er måneder med højt humør, forelskelser, grønne blade, forårsforkølelser og pollenallergi. Forelskelser kan vi ikke gøre noget ved…
Af Marianne Palm. Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013
Gentagne forkølelser hos småbørn er ikke kun et problem for barnets livskvalitet, men også en udfordring for både skolegang, forældre og arbejdsplads. En forkølelse en til to gange om året kan være en metode til at aktivere immunsystemet, så det hele tiden forholder sig til de omgivende bakterier eller vira, men situationer i mange familier, hvor infektionerne afløser hinanden hele vinteren og langt ind i foråret, er utåleligt for alle involverede.
Du kan forebygge
Snue, løbende næser, tilstoppede næser. Forkølelse er helt harmløst, men bare så irriterende. Det går kraftigt ud over livskvaliteten og rammer sjældent kun dig selv, men også familieliv og arbejdsliv, fordi du ikke er helt på toppen.
Denne artikel blev bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013
Så let halverer du din risiko for at blive forkølet
Studier viser, at olien fra Tea Tree-træer hæmmer herpes-udbrud
Historien om Tea Tree Oil har sine rødder i Australien, hvor man har kendt til oliens antiseptiske virkning i århundreder. Herhjemme er de fleste også med på tea tree oliens virkning på uren, sprækket eller irriteret hud, kløende hårbund samt skæl og kløe i intimområdet. Men studier viser, at også herpes kan reduceres med tea tree olie.
Over 80% af befolkningen lider af herpes (Herpes simplex labialis – HSL), som er kendetegnet ved forkølelsessår på eller omkring munden.
Men selvom de fleste mennesker er smittet med herpes, varierer hyppigheden voldsomt i forhold til udbrud med forkølelsessår, og hidtil har man ikke vidst, hvad der forårsager reaktivering. Nu har forskerne muligvis fundet et gen, der afgør om man får udbrud eller ej.
Af Bjørn Falck Madsen. Denne artikel blev trykt i sund-forskning.dk, april 2012.
Skrevet af Bjørn Falck Madsen. Denne artikel er udgivet i magasinet sund-forskning.dk i april 2012.
Ny forskning har vist, at risikoen for at dø af svineinfluenza A (H1N1) er stærkt forøget, hvis blodets selenindhold er lavt. Derimod overlevede smittede med et selenindhold over det anbefalede niveau. Jo mere selen, desto hurtigere rask, viste undersøgelsen, som også så på tungmetaller som en mulig risikofaktor.
Med offentliggørelsen af en meget stor, meget langvarig og meget grundig videnskabelig undersøgelse af næsten 15.000 læger udgivet i det amerikanske lægetidsskrift JAMA er det nu dokumenteret, at en daglig multivitaminpille kan forebygge kræft.
Siden 1999 har en gruppe forskere fra Harvard Medical School fulgt 14.641 mandlige læger som var over 50 år ved undersøgelsens start. Undersøgelsen som har varet ca. 12 år, er en dobbelt-blindet, placebokontrolleret lodtrækningsundersøgelse kaldes Physicians Health Study II. Den er en opfølger til en tidligere undersøgelse, hvor man testede den hypotese, at C- og E-vitamin kan forebygge hjerte-karsygdom og kræft.
Resultater