Jern Arkiv - Sund-Forskning

Forårsklar med et godt jerndepot

Hvorfor jernforbindelsen kan gøre en forskel Når dagene bliver lysere, får mange lyst til at komme i gang igen: flere

– og hvordan ser det egentlig ud i Skandinavien? I Danmark anbefaler Sundhedsstyrelsen, at alle gravide tager et dagligt jerntilskud

Foråret er en tid med ny energi og gåpåmod. Dage med mere lys, varmere temperaturer og skiftet i vejret giver

Jern er et livsnødvendigt mineral for mennesker og er essentielt for dannelsen af hæmoglobin i de røde blodlegemer og myoglobin

“Ih, jeg får altid så meget energi om sommeren.” Sådan lyder det for mange, men langt fra for alle.

Jernmangel gør os trætte, dårligt koncentrerede og uoplagte til de mange daglige og ugentlige aktiviteter. Let fysisk aktivitet kan

Er du plaget af meget kraftige menstruationsblødninger, kan det skabe jernmangel eller jernmangel-anæmi. Og du vil ikke kunne spise

Forskningsnyt fra Danmark! Et nyt dansk studie, Sund mor, sundt barn, fra Herlev-Gentofte hospital dokumenterer en sammenhæng mellem kost

Mange af os har mindre energi om efteråret og vinteren. Og det er ærgerligt, fordi de mørke måneder byder

Trætte, ugidelige teenagere. Indelukkede, triste, mismodige. Orker ikke opvasken, egentlig ej heller at være på noget sportshold overhovedet. Som