Tips til træning
Hver eneste bevægelse tæller! Du behøver ikke at skulle løbe fra lysmast til lysmast, melde dig til tungen-ud-af-halsen
Hver eneste bevægelse tæller! Du behøver ikke at skulle løbe fra lysmast til lysmast, melde dig til tungen-ud-af-halsen
Ud på det dybe vand, hen over marker og enge, hen til de små træer beskyttet af bark
Slidgigt er noget, der rammer næsten alle mennesker, der har en dåbsattest, som er ved at gulne i
Meget ofte støder vi på den påstand, at det er vigtigt med tilskud af kalk og D-vitamin, så
Hvis du har lokale smerter, fordi du dyrker sport, ordner have, er slidt i kroppen eller har været
Du og dine rollinger har forhåbentlig nydt sommeren og suget en masse D-vitamin ud af solens herlige stråler.
I sidste nummer af sund-forskning bragte vi artiklen ”yoga som terapeutisk aktivitet for børn og unge med særlige
Løgn! Nogle af verdens største atleter er veganere, så tro ikke på det pjat med, at du skal
Omkring 900.000 danskere lider af slidgigt, som opstår, når den beskyttende brusk i et led bliver ødelagt. En
Har du slidgigt, bækkenproblemer eller andre kroniske problemer i led, muskler og sener, kender du sikkert alt for