Hvordan D3- og K2-vitamin arbejder sammen med magnesium…
De fleste ved, at vi skal have D-vitamin for at kunne optage calcium i vores knogler. D-vitamin dannes ud fra
Knogleskørhed
Det lille hvidløgs mange muligheder
Klip ud og gem! (print det ud og hæng på køleskabet, virker hele året) Af Marianne Palm Her er alle
Det nytter bestemt, at gravide tager D-vitamin
Forskere kan se, at det giver stærkere og sundere knogler hos børnene, når deres mødre tager et dagligt tilskud
Hvidløg og fermenterede produkter, det er bare med…
Det er ikke kun vinteren, der kalder på stærke krydderier, det gør alle årstider, og se her, hvor mange
Lændesmerter tærer på livskvaliteten
Lider du af smerter i lænden, så ved du ligesom jeg, hvor meget det kan skabe ubehag og træthed
Når knogler, hormoner og du fortjener letoptagelige næringsstoffer
Det vrimler heldigvis med gode kosttilskud, der kan styrke vores knogler, så vi op mod og efter overgangsalderen kan
Forskere overvejer at femdoble anbefalingerne for D-vitamin
Det lyder voldsomt, og der er også tale om en temmelig stor opjustering af den anbefalede dosis, men det
Sundhed til knogler og muskler hele livet med…
Aldring er en naturlig proces med en række biologiske ændringer i kroppen, hjernen og funktionsniveauet på en
Menopausepakken
Som gammel biopat og naturopath i biologisk medicin undrer jeg mig næsten hver dag over, at vi som moderne mennesker
Er du dus med de fire knogleforvaltere?
Aldrig calcium uden magnesium. Sådan har sloganet lydt i årevis. Men hvorfor er det sådan? Og kan du skrue