Krop, sind og ånd

Vinter1

Vinter – den mørke tid

1807 Views

Egentlig er det kun ganske få uddannelser, som inddrager både krop, sind og ånd i deres teknikker.

Men for Henrik Dilling er det en helt naturlig vej for det enkelte menneskes udvikling.
Derfor har Henrik trods sine mange år som psyko-terapeut og SQ Coach valgt at holde fast i helhedsforståelsen, kost og de kendte vitaminer og mineraler, som nogle af de nøgler, vi mennesker har til rådighed for at opnå en større sundhed.

En viden, vi andre får del i via hans bog ”Lev sundt med vitaminer og mineraler” fra Lindhardt og Ringhof.

Sauna

Sauna – infrarød og til at pakke sammen

3763 Views

Det største gennembrud, når det drejer sig om udrensning af giftstoffer og almen sundhed, er infrarøde saunaer med en speciel type patenterede Solocarbon varmepaneler, som afgiver en behagelig varme mellem 40-65 grader. Det største gennembrud, når det drejer sig om udrensning af giftstoffer og almen sundhed, er infrarøde saunaer med en speciel type patenterede Solocarbon varmepaneler, som afgiver en behagelig varme mellem 40-65 grader.

Urtica arter

5468 Views

Danske navne: Stor og Liden brændenælde
Engelsk navn: Common or Small Stinging Nettle
Tysk navn: Brennessel

Familie: Lamiaceae
Droge: Rod, blade

Uncaria tomentosa

9105 Views

Peruvisk navn: Una de Gato
Engelsk navn: Cat’s Claw

Familie: Rubiaceae
Droge: Inderbark

Beskrivelse
Vinranke fra regnskoven i Peru. Foretrækker at vokse 400 til 800 meter over havets overflade i Amazone regnskoven, snor sig ofte omkring andre træer og kan klatre op til 30 meter. Hvert blad har to små, skarpe torne som ligner en katteklo. Una de Gato anvendes af de indfødte indianerstammer i behandlingen af kræftknuder og andre alvorlige sygdomme.

Trifolium pratense

2601 Views

Dansk navn: Rødkløver
Engelsk navn: Red Clover

Familie: Leguminosae
Droge: Blomster

Beskrivelse
Flerårig plante, op til 60 cm høj, let behåret, hvert blad sammensat af tre ovale småblade (trekoblede blade), som ofte har en lys halvmånetegning. Rødlilla blomster. Vokser på fugtige græsområder og dyrket land.(1)

Thuja occidentalis

2516 Views

Dansk navn: Almindelig thuja
Engelske navne: Thuja, Tree of Life

Familie: Cupressaceae
Droge: Kviste

Beskrivelse
Stedsegrønt træ, op til 20 meter højt, med orangebrun bark, aromatiske skud med gulgrønne og oprette kogler på skudspidserne. Vokser i sumpe og bjergskråninger i Canada og USA. Navnet, thuja, stammer fra det græske “thuo” som betyder at “ofre”, da det kamfer-duftende træ blev anvendt ved ofringer.(1)

Tabebuia avellanedae

5528 Views

Dansk navn: Ipe roxo, Trompetranke
Engelsk navn:
Pau D’Arco, Taheebo
Familie: Bignoniaceae

Droge: Bark

Beskrivelse
Tropisk træ fra Brasilien med røde til violette blomster.

Aktive indholdsstoffer
Napto-kinoner (bl.a. 2-7% lapachol og beta‑lapachon), antrakinoner, lapachenol, quercetin.(1)

Egenskaber
Bakterie- og virushæmmende, svampehæmmende, anticancer, inflammationshæmmende, almen helbredende.

Indikationer

Silybum marianum

4449 Views

Dansk navn: Marietidsel
Engelske navne: St. Marys Thistle, Milk‑Thistle
Tysk navn: Mariendistel Familie: Asteraceae (Compositae)

Droge: Frø

Beskrivelse
Opkaldt efter Jomfru Maria, da de mælkehvide vener i bladene symboliserer hendes mælk. Et- til toårig plante fra Central‑ og Vesteuropa, 100‑120 cm høj glat, med store hvidmarmorerede blade i lange udstående terner i spidsen af kurverne. Violet tidselagtig krone. Vokser på tør stenet jord, brakland, marker og vejkanter.