Hæng artiklen på indkøbskurven, og styrk kroppen hele…
Forskellige planter bidrager med forskellige bioaktive plantestoffer, som kan påvirke tarmmiljøet, tarmbarrieren og immunforsvarets regulering. Og ikke mindst en masse
Mad
Millionærbrownie
En intens glutenfri og mælkefri chokoladebrownie med silkeblød karamel og sprød chokoladetop – perfekt til dig, der elsker et tykt
Når børnene siger nej til grøntsagerne
En næringsoptimeret måltidsshake kan give dig ro i sindet, når ungerne sætter hælene i ved middagsbordet og fravælger det sunde.
Fødevarer med højt glykæmisk indeks (GI)
Disse fødevarer får typisk blodsukkeret til at stige hurtigt: Hvidt brød Franskbrød Cornflakes Puffede risprodukter Hvide ris Jasminris Risengrød Kartoffelmos
Nutrition Gap – når moderne kostvaner skaber et…
Begrebet Nutrition Gap beskriver forskellen mellem den mængde næringsstoffer, kroppen biologisk set har brug for, og den mængde, vi faktisk
Giv din krop, hvad den behøver — blot…
Is behøver ikke kun at være sukker og tomme kalorier. Med et enkelt twist kan du forvandle en næringsrig shake
Det er ikke kalorierne – det er kvaliteten
I årtier har vi fået at vide, at vægtregulering i bund og grund handler om én ting: balancen mellem kalorier
En historie om rødder, kvalitet og meningsfuld handel
Malaika’s Vanilje er ikke bare et produkt. Det er resultatet af en personlig rejse, hvor passion, oprindelse og ønsket om
Nu kan du bremse Parkinsons — et forskningshold…
Parkinsons sygdom beskrives ofte som uhelbredelig og en sygdom, der desværre løbende forværres. Nu viser et forskningshold fra Seattle, at
Spis efter din cyklus
På sociale medier ser vi i disse år en voksende interesse for cyklus-syncing. Under hashtags som #cyclesyncing og #cyclesyncingdiet deles