Børnevitaminer holder sig bedst i blisterpakninger
Fugt kan på blot en uge ødelægge vitaminpillerne i et pilleglas. Med et fugtbeskadiget præparat risikerer du at give dit barn en pille uden den ønskede virkning, fremhæver ernæringsekspert.
Mineraler
Kolesterol, Q10 og motion
Forskere har fundet ud af, at hvis du tager kolesterolsænkende medicin, så bliver dine musklers energidannelse påvirket og produktionen af coenzym Q10 nedsat.
Både kolesterol og Q10 bliver dannet i kroppen, men pga. medicinen vil produktionen af begge stoffer blive hæmmet. Det er en fordel for kolesterolniveauet, men da Q10 indgår i cellernes energiproducerende mitokondrier – som er vigtig for en normal energiproduktion i kroppen – kan det give smerter i energikrævende celler, dvs. i musklerne, når niveauet af Q10 ikke er tilstrækkeligt. Når niveauet af Q10 er nedsat, så forhindres muskelcellerne nemlig i at producere nok energi.
Ny forskning vækker bekymring: Dårlig sædkvalitet hos unge…
40% af danske mænd har så ringe sædkvalitet, at de kan få alvorlige problemer med at føre slægten videre, viser resultaterne af sædprøver fra 2.850 unge mænd i hovedstadsområdet.
Skrevet af Bjørn Falck Madsen
Gennembrud indenfor kardiologi: Ny behandling halverer risikoen for…
En kombineret behandling bestående af en særlig selen-gær og det vitaminbeslægtede stof coenzym Q10 har vist sig at kunne reducere risikoen for hjertekar-relaterede dødsfald med over 50 procent hos ældre. Samtidig ser behandlingen ud til at give hjertet et naturligt “boost”.
Immunforsvarets nye ABC
Ny bog af naturopath/biopat og freelance journalist Pernille Lunds med en undertitel ”bekæmp infektioner, allergier og inflammationer”.
Emnet er særdeles aktuelt. Vi konfronteres med nye farlige bakterier, der er multiresistente over for antibiotika. Forskere frygter, at vi en dag står magtesløse over for nye verdensomspændende epidemier.
Når Pernille Lunds nye bog om immunforsvaret i den grad er ventet, skyldes det, at netop immunforsvaret hos mange er udsat for et voldsomt og stigende pres, som kan skyldes mange omstændigheder:
Det moderne menneskes fællesnævner – inflammationen
Kigger vi ned på celleplan, har mange kroniske sygdomme en ting tilfælles: inflammationen.
Vand > H2O
Af Kåre Netterstrøm
Vand er et gådefyldt levende væsen, som nærer alt levende og en vigtig bærer og formidler og tilmed skaber af energi.
I vores krop foregår en masse fint afstemte kemiske og biologiske processer, der baserer sig på vandets naturlige egenskaber. Vores velbefindende afhænger af den udveksling af energi i kroppen, og denne udveksling er afhængig af vand, og ikke mindst af kvaliteten af det vand, vi indtager. Vandets kvaliteter er derfor noget, vi alle er afhængige af og bør forholde os til. Men hvad er vandkvalitet, og har vand i sig selv egenskaber, som vi ikke er klar over? Og hvilken rolle spiller vandkvalitet for kroppens helbredstilstand?
Godt eller skidt: Får vi nogensinde ren besked…
En dag kan de redde dig fra alverdens sygdomme. Den næste dag er de livsfarlige og sender dig i
Når velkendte vitaminer og mineraler bliver tilsat en…
Når velkendte vitaminer og mineraler bliver tilsat en portion ORAC
Det lyder måske som det rene volapyk. Men egentlig kan man vist godt tillade sig at sige, at det er volapyk at lade være…
Ved at kigge på danskernes spisevaner og sammenligne dem med, hvad der fra officielt hold bliver anbefalet, kan der for mange befolkningsgruppers vedkommende opstå et gabende tomrum. For det runger usundt, når en 10. klasse går på burgerbar frem for på smoothie bar, og det skriger til himlen, hvis vi som befolkning kan blive ved med at tro, at blot vi spiser varieret i dagligdagen, så får vi rigeligt af alle næringsstoffer.
Hjælp til den akutte og kroniske blærebetændelse
Når det gammelkendte tranebær bliver koblet sammen med den smukke hibiscus og tilsat en god portion forskning udi akutte og kroniske blærebetændelser, opnår man en helt særlig effekt. Faktisk har forskerne sjældent set så god en effekt på blærebetændelse, som med det nye Roseberry produkt.
Af Marianne Palm