Træning Arkiv - Page 17 of 32 -

Genopliv din træning

Er du gået død i din sædvanlige rutine? Væk dine muskler og hele din krop til live med

Robert Peng er en verdenskendt Qigong-mester, healer og forfatter til flere udgivelser, som omhandler filosofien bag Qigong samt

Mænd og livsstisændringer. Mænd og nytårsforsætter. Hvad motiverer mænd? Af Torben Bremann Artiklen blev bragt i magasinet

Når du er i gang med at gro et lille nyt liv, er det særligt vigtigt, at du træner og

Et 21-28 dages træningsprogram med 5-15 minutters træning om dagen. Hver af dem kan praktiseres i fx

Selvom du smed juletræet til storskrald for over en måned siden, så er det ekstra fedt på sidebenene

Aaah – at glide ned ad hvide, sneglinsende pister eller en stille og meditativ langrendstur? En skioplevelse, som

Guldblomme – et smukt familienavn, som dækker over arnicaplanten fra en blomsterfamilie, som ikke bare ligner sol og

”Hvilke knapper skal jeg skrue på for at sikre mig, at jeg træner dét, jeg tror, jeg træner?”

Det lyder som en overskrift i sensationspressen, men nu skal der råbes højt om faldulykker hos ældre –