Julen er hjerternes fest, og derfor skal du da give den ekstra gas sammen med kæresten under misteltenen. Helst uden forkølelsessår på læben og gerne med en lækker farve til at fremhæve dine kysseklare læber.
Af Benedikte Mikkelsen
Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – december 2018/januar 2019
Stilletter, rød kjole, nissehue … og så lige et kæmpe forkølelsessår pladask på læben. Alt spiller, og så kommer irriterende Herpes HSV-1 ind og ødelægger det fuldendte. Forkølelsessår er en meget almindelig, men meget smitsom sygdom forårsaget af herpes. HSV-1 er den hyppigste og er som regel begrænset til mund og læber.
Herpesudbrud viser sig som små blærer, der forholdsvist hurtigt brister. Herefter kommer der sårdannelse, og såret forsvinder senere af sig selv.
Jeg kysser dig om en uge
Vi håber, at din fyr er tålmodig anlagt, hvis han skal vente så længe under misteltenen. Men udbrud af HSV-1 varer desværre typisk mellem syv og 10 dage, men herefter ser dine læber normale ud igen. Der kommer heldigvis ikke ardannelse efter infektionen.
Som vi skrev ovenfor, så er forkølelsessår en af de mest almindelige infektioner i befolkningen. Faktisk er næsten alle danskere smittet med virus, men det er kun omkring hver femte, som generes af tilbagevendende udbrud.
Er du blandt de uheldige, så kender du sikkert alle faresignalerne. Svien, prikken eller brænden på læben er ofte en indikation på, at et nyt udbrud er under optræk: Sæt ind nu! Du kan nemlig stadig nå at behandle, inden infektionen har fået overtaget. Spirulinaalgen har vist sig at have antibakterielle og antivirale egenskaber og kan derfor forbygge et forkølelsessår.
Lad algen redde dit lækre jule-dig
Spirulinaalgens antibakterielle og antivirale egenskaber kan forebygge forkølelsessår. Forkølelsessår kommer, når celle efter celle invaderes af virus. Polysakkariden fra spirulina kan stoppe virus. Ud over at stoppe herpesvirus’ invasion af cellerne har polysakkariden også en bakteriehæmmende virkning. Bakterier følger jo som ofte efter virus.
Læs mere om spirulinas gavnlige virkning på forkølelsessår: Søg ”forkølelsessår” på www.sund-forskning.dk.
Faktaboks
Hvad kan du gøre, hvis du har herpes?
Hold dig rask! Forkølelsessår kommer typisk i forbindelse med en fysisk sygdom som forkølelse. Spis sundt, drik vand, og dyrk motion – tre gode ting til immunforsvaret. Sørg for at få de vitaminer og mineraler, som din krop har brug for. Kosttilskud med stærke vitaminer og mineraler er med til at støtte op om immunforsvaret.
Undgå stærkt sollys. Rådet er ikke så relevant her i december, men tænk over det til sommer.
Stress. Kig på din hverdag – har du måske lidt for mange bolde i luften?
Måske har du bare menstruation og er blandt dem, som oplever at få udbrud i den forbindelse.
Det må godt være pænt …… at forbygge og behandle forkølelsessår.
Ocean Kiss indeholder det videnskabeligt dokumenterede spiralin, som er udvundet af mikroalgen spirulina. Men da tørre og revnede læber giver lettere adgang for et nyt udbrud af forkølelsessår, så giver Ocean Kiss også dine læber pleje – samme stift indeholder nemlig mandel- og jojobaolie. Som et ekstra plus så er læbeplejen gjort super sexet. Du kan nemlig få Ocean Kiss i fire skønne farver: classic red, coral pink, dark red (perfekt julefarve) og nude.
Ocean Kiss er fri for parabener, silikoner og kemiske konserveringsmidler og lavet på naturlige ingredienser.
Faktaboks
Lidt ekstra bonus om spirulina. Spirulina har uanede gavnlige virkninger og beskytter mod aldring af huden. De føromtalte polysakkarider i spirulina øger dannelsen af kollagen i menneskelige hudceller med op til 36 %. Kollagendannende celler spiller jo en afgørende rolle i hudens aldring.
OBS! Det skal være den tyske, specialfremstillede spirulina, du skal bruge, hvis du vil sikre dig et våben mod herpes.
Fingrene væk fra juleknasen
Oplever du hyppige udbrud, så er det måske dit indtag af fødevarer, som indeholder aminosyren arginin, såsom chokolade og nødder, som er synderne. Så måske skal du holde lidt igen med nødder og chokolade, selv om det er surt, især i juletiden!
Trigger du din herpes med de to lækre sager, så kan du måske få glæde af at tage et kosttilskud med lysin, som Natur-Drogeriet har som kosttilskud.
Faktaboks
Hold læberne fugtet året rundt. Husk derfor at fugte indefra, og gør det med vand, så du holder kroppen hydreret.
Faktaboks
Døjer du med herpes, kan det gavne dig at spise mad med et højt lysinindhold. Vil du helst spise vegetarisk, så velbekomme:
Avokado, ananas, banan, canteloupe, grønne bønner, gulerod, linser, ris, rødbede, røde bønner, salat, sojabønner, æble, ærter og ølgær.
Er du under et herpesangreb, så hold dig fra madvarer, som indeholder arginin, såsom:
Appelsin, blåbær, boghvede, havre, hvede, kikærter, kokos, mandler, nødder, rosiner, sesamfrø. Chokolade og gelatine samt kaffe, kakao, øl og sodavand bør du også holde lidt igen med, hvis du lider af herpes.
atorvastatin 20mg price atorvastatin 10mg ca buy atorvastatin 20mg sale
buy baycip generic – oral ciprofloxacin brand augmentin 625mg
purchase baycip sale – bactrim 480mg pills buy clavulanate tablets
cheap flagyl 200mg – buy metronidazole 400mg order azithromycin 250mg generic
ciprofloxacin oral – buy generic doxycycline over the counter order erythromycin sale
buy valtrex without a prescription – buy nemazole pills zovirax usa
buy ivermectin 3mg online – tetracycline 250mg tablet sumycin brand
flagyl us – flagyl 400mg cost zithromax 500mg oral
buy lasix generic – candesartan 8mg for sale captopril 25 mg without prescription
buy ampicillin cheap buy amoxil sale buy cheap amoxicillin
retrovir usa – order zyloprim generic allopurinol 100mg without prescription
glucophage over the counter – glucophage 500mg drug lincomycin pills
clozapine us – famotidine for sale online order famotidine 20mg without prescription
buy seroquel without prescription – buy effexor 150mg buy eskalith generic
atarax 25mg pills – how to buy buspin endep online buy
brand anafranil – paxil medication order sinequan without prescription
amoxil online order – cefuroxime 500mg brand buy ciprofloxacin online cheap
augmentin 625mg price – trimethoprim where to buy buy ciprofloxacin 1000mg pills
clindamycin cheap – cost cleocin 300mg chloramphenicol pill
azithromycin 500mg ca – flagyl 400mg sale buy ciplox tablets
albuterol over the counter – seroflo pill buy theophylline 400 mg without prescription
ivermectin 6mg pills – india ivermectin order cefaclor 250mg without prescription
buy desloratadine without prescription – triamcinolone uk buy ventolin inhalator sale
purchase medrol pill – montelukast 5mg pills azelastine 10ml uk
buy glyburide pills – buy actos 15mg online generic dapagliflozin 10 mg
order repaglinide 2mg generic – empagliflozin online buy buy jardiance medication
online shopping pharmacy india http://indiaph24.store/# indian pharmacy paypal
india pharmacy
mexican mail order pharmacies: Online Pharmacies in Mexico – purple pharmacy mexico price list
order generic metformin 500mg – buy januvia 100 mg pills how to get precose without a prescription
buy terbinafine 250mg sale – buy fluconazole online cost griseofulvin
purchase semaglutide generic – desmopressin where to buy DDAVP ca
ketoconazole canada – purchase lotrisone without prescription buy sporanox 100mg generic
canadian compounding pharmacy canadian pharmacies canadian pharmacy tampa
http://canadaph24.pro/# northwest pharmacy canada
п»їbest mexican online pharmacies: Online Pharmacies in Mexico – pharmacies in mexico that ship to usa
lanoxin canada – lanoxin 250mg over the counter buy furosemide online
canadian pharmacy antibiotics Certified Canadian Pharmacies canada discount pharmacy
http://canadaph24.pro/# canadian pharmacy checker
tamoxifen endometrium tamoxifen for sale aromatase inhibitors tamoxifen
https://ciprofloxacin.tech/# п»їcipro generic
zestoretic 20 25 mg: where can i get lisinopril – lisinopril 40 mg price in india
cipro online no prescription in the usa ciprofloxacin 500mg buy online buy ciprofloxacin
http://lisinopril.network/# lisinopril 40 mg cost
nolvadex generic: nolvadex for sale – tamoxifen for men
lisinopril pills for sale cost of lisinopril 30 mg zestril 20 mg price canadian pharmacy
buy famvir 250mg without prescription – zovirax usa valaciclovir drug
http://lisinopril.network/# zestril 30mg generic
http://finasteride.store/# buying generic propecia without rx
nolvadex pct: should i take tamoxifen – pct nolvadex
buy cipro online ciprofloxacin over the counter ciprofloxacin mail online
http://finasteride.store/# buy propecia without dr prescription
cytotec pills buy online order cytotec online buy cytotec in usa
lisinopril 40 mg cost: lisinopril oral – lisinopril prices
https://ciprofloxacin.tech/# ciprofloxacin mail online
lisinopril 20 mg price without prescription lisinopril 5 mg buy zestril lisinopril
http://lisinopril.network/# lisinopril 10 mg without prescription
cipro online no prescription in the usa: buy cipro – cipro
buy misoprostol over the counter Cytotec 200mcg price cytotec abortion pill
where to buy hydrochlorothiazide without a prescription – zebeta buy online zebeta 10mg us
https://finasteride.store/# cost of generic propecia without dr prescription
cost generic propecia without dr prescription: cost generic propecia – buy cheap propecia online
buy cheap propecia propecia sale cost generic propecia pill
http://nolvadex.life/# tamoxifen vs clomid
https://finasteride.store/# cost of generic propecia without insurance
propecia without a prescription: buy propecia pill – propecia without insurance
п»їcytotec pills online buy cytotec over the counter buy cytotec pills
http://finasteride.store/# buying propecia without a prescription
nolvadex for sale: what is tamoxifen used for – tamoxifen warning
tamoxifen hormone therapy tamoxifen brand name low dose tamoxifen
http://nolvadex.life/# tamoxifen hip pain
https://finasteride.store/# cost of propecia no prescription
low dose tamoxifen tamoxifen reviews tamoxifen and antidepressants
get propecia online: generic propecia tablets – cost of generic propecia without prescription
http://cytotec.club/# Cytotec 200mcg price
prinivil price lisinopril 20 mg sale lisinopril 60 mg tablet
lisinopril 12.5 mg tablets: lisinopril online uk – lisinopril 2.5 mg cost
п»їcipro generic ciprofloxacin cipro 500mg best prices
https://lisinopril.network/# zestril 2.5 mg tablets
zestril medication: lisinopril 200 mg – lisinopril 5
buy lopressor 100mg online cheap – metoprolol medication cost nifedipine 10mg
http://ciprofloxacin.tech/# cipro 500mg best prices
nitroglycerin brand – diovan online order valsartan 80mg uk
Purchase Cenforce Online cheapest cenforce cenforce for sale
https://cialist.pro/# Buy Tadalafil 10mg
order viagra: Buy Viagra online cheap – Sildenafil 100mg price
Cenforce 100mg tablets for sale: cenforce for sale – cenforce for sale
Buy Cenforce 100mg Online buy cenforce cenforce for sale
http://kamagra.win/# Kamagra 100mg price
Generic Viagra online: Cheapest place to buy Viagra – Viagra online price
http://levitrav.store/# Levitra 10 mg buy online
Levitra online USA fast levitrav.store Buy generic Levitra online
http://cenforce.pro/# cheapest cenforce
Levitra 20 mg for sale: Cheap Levitra online – Levitra 20 mg for sale
Generic Levitra 20mg Levitra generic price Generic Levitra 20mg
https://kamagra.win/# Kamagra 100mg price
Cenforce 100mg tablets for sale: Cenforce 150 mg online – cenforce for sale
п»їLevitra price: Levitra 20mg price – Vardenafil online prescription
https://levitrav.store/# Buy generic Levitra online
Buy Levitra 20mg online levitrav.store Vardenafil online prescription
buy Viagra online: Buy Viagra online cheap – Viagra tablet online
https://levitrav.store/# Generic Levitra 20mg
cenforce for sale cenforce.pro cenforce.pro
https://cialist.pro/# cheapest cialis
cialis generic: buy cialis online – Cialis 20mg price in USA
Kamagra Oral Jelly buy kamagra online buy Kamagra
no prescription canadian pharmacy canada pharmacy no prescription online drugs no prescription
https://pharmindia.online/# reputable indian online pharmacy
best online pharmacy india: indian pharmacy – Online medicine home delivery
rx pharmacy no prescription: pharm world store – rx pharmacy no prescription
canadian family pharmacy: legitimate canadian mail order pharmacy – northwest canadian pharmacy
mexican pharmacies no prescription prescription drugs canada pharmacy no prescription
http://pharmindia.online/# india pharmacy mail order
mexican mail order pharmacies: best online pharmacies in mexico – best online pharmacies in mexico
https://pharmcanada.shop/# best rated canadian pharmacy
crestor pills alice – caduet afterward caduet remark
best online pharmacy no prescription online pharmacy canadian pharmacy coupon code
medication from mexico pharmacy: mexican mail order pharmacies – purple pharmacy mexico price list
https://pharmindia.online/# pharmacy website india
canada pharmacy not requiring prescription: pharm world store – canadian pharmacy coupon code
reliable canadian online pharmacy canada pharmacy online canada drug pharmacy
online shopping pharmacy india: Online medicine order – india online pharmacy
https://pharmcanada.shop/# canadian online drugstore
best india pharmacy best online pharmacy india best online pharmacy india
cheapest pharmacy prescription drugs: pharm world store – mail order pharmacy no prescription
buying from online mexican pharmacy: mexican pharmaceuticals online – best mexican online pharmacies
https://pharmcanada.shop/# canada drug pharmacy
canadian pharmacy world coupons online pharmacy buying prescription drugs from canada
buy prescription drugs from india: buy medicines online in india – indian pharmacy
canadian online pharmacy no prescription: cheapest pharmacy – mail order prescription drugs from canada
http://pharmmexico.online/# mexican border pharmacies shipping to usa
zithromax 500 tablet order zithromax without prescription zithromax online usa no prescription
prednisone oral: prednisone 20mg by mail order – how much is prednisone 10 mg
http://amoxila.pro/# generic amoxicillin
neurontin 300 mg cap generic neurontin 600 mg buy neurontin uk
doxycycline tablets: doxycycline 50 mg – buy doxycycline monohydrate
neurontin 600 mg pill: cost of neurontin 600mg – neurontin 3
neurontin 100mg discount: neurontin 600 – can i buy neurontin over the counter
simvastatin glint – lipitor doubt lipitor window
viagra professional game – buy cialis professional risk levitra oral jelly classroom
doxycycline 100 mg: doxycycline 100mg online – generic doxycycline
neurontin 300 mg caps: neurontin pill – buy brand neurontin
https://prednisoned.online/# cortisol prednisone
prednisone 20mg price: 6 prednisone – prednisone 2.5 mg price
zithromax azithromycin zithromax canadian pharmacy azithromycin zithromax
gabapentin generic: neurontin cap 300mg price – neurontin canada online