Valeriana arter

Danske navne: Læge-Baldrian, Mexicansk Baldrian
Engelske navne: Valerian, Mexican Valerian
Tysk navn: Baldrian

Familie: Valerianaceae
Droge: Rod og rodstokke

Beskrivelse
En flerårig plante på ca. 50‑100 cm, høj stængel, voksende i Mexico, Europa, Asien (forskellige arter). Små fjersnit-delte blade med hvide eller lyserøde blomster. Vokser bedst i fugtig eller kalkrig, næringsrig jord på skrænter, græsenge og grøfter.

Aktive indholdsstoffer
6-8% valepotriater, æteriske olier (valerianinsyre, isovalerianinsyre, borneol, pinen, camphen), alkaloider (valerianin, chatinin), harpiks, gummi.(1) Valeriana edulis anvendes i behandlingen af de samme sygdomme som den europæiske Baldrian, men indeholdet af de aktive valepotriater er meget højere.

Farmakologi
De æteriske olier, især valepotriaterne, virker beroligende på de psykomotoriske centre i det centrale nervesystem.(1) Virkningen fremmes, hvis de æteriske olier indåndes, da de har en direkte indvirkning på hjernens limbiske system. Valepotriaterne har en bitter smag. Valeriana arter hæmmer ikke årvågenheden eller reaktionstiden.(2)

Egenskaber
Beroligende, afslappende, fremmer naturlig søvn, krampeløsnende, blodtrykssænkende(1), modvirker angst.(3)

Indikationer

• Nervesystemet: Angst, rastløshed, nervøsitet, “eksamensmave”, nakkespændinger og hovedpine. Valeriana arter anvendes desuden i behandlingen af søvnløshed, drogen gør det nemmere at falde i søvn og fremmer kvaliteten af søvnen uden at forårsage problemer om morgenen.(1)
• Spændinger: Valeriana arter virker direkte krampeløsnende og anvendes i behandlingen af astma, tyktarmsinflammation, dyspepsi, migræne og andre tilstande med kramper eller spændinger. Valeriana arters beroligende og blodtrykssænkende virkning anvendes i behandlingen af forhøjet blodtryk.(4)

Kontraindikationer
Bør ikke anvendes af patienter med depression.

Bivirkninger
Overdosis kan forårsage hovedpine, kramper, svimmelhed, hallucinationer og nervøsitet.(3) Valeriana arter kan fremme virkningen af sovemidler.

Toksicitet Ingen giftvirkninger ved anbefalet dosering.

Dosering
Valeriana officinalis: Tørret droge: 1‑3 g tøret rod tre gange daglig.(1) Ekstrakt (1:2) i 45% alkohol: 15-40 ml ugentlig.(5) Tinktur (1:5) i 70% alkohol: 60-100 ml ugentlig.(1) Valeriana edulis: Ekstrakt (1:2) i 45% alkohol: 10‑30 ml ugentlig.(5)

Kombinationsforslag
Valeriana arter kan blandes med Passiflora incarnata, Polygonum multiflorum, Polygala tenuifolia, Zizyphus spinosa og Scutellaria lateriflora i behandlingen af søvnløshed, rastløshed og anspændthed. Blandes med Coleus forskolii og Crataegus arter i behandlingen af forhøjet blodtryk.

Referencer
1. Bradley, P.R.(ed.), British Herbal Compendium, Vol.1, Dorset: BHMA. 1992, s. 214-215 2. Bone, K., MediHerb Professional Newsletter, Oct (1988) 3. Bone, K., Burgess, N., McLeod, D., How To Prescribe Herbal Medicines, 2.ed. Warwick: MediHerb Ltd., (1992), s. 59-61 4. Bone, K., Burgess, N., McLeod, D., How To Prescribe Herbal Medicines, 2.ed. Warwick: MediHerb Ltd., (1992), s. 21 5. MediHerb, 31st May 1995 Dose Report, ikke udgivet