Forkølelsessår ? – forebyg det indefra
Når immunforsvaret svækkes, blomstrer dit forkølelsessår næsten helt sikkert. Men vidste du, at du kan bekæmpe det indefra
Når immunforsvaret svækkes, blomstrer dit forkølelsessår næsten helt sikkert. Men vidste du, at du kan bekæmpe det indefra
Du kan nemlig sagtens træne hårdt i hverdagen og samtidig være veganer. Læs med her og få at
Har du allergi, symptomer der minder om allergi eller føler du dig bare ualmindelig utilpas i løbet af
Søvn har stor betydning for din sundhed, vitalitet og velvære. Men det gider du ikke høre på, hvis
Regelmæssig træning har vist sig at kunne forbedre både vores fysiske og vores mentale funktioner. At det er
“Du slipper af med dine symptomer, så snart du holder op med at spise gluten”. Lyder det bekendt?
Dit nervesystem består af din hjerne og et netværk af nervebaner, der på bedste vis – og bedre
Der forskes i søvnproblemer over hele jordkloden, og noget af den bekræfter, hvad vi altid har vidst: Der
Løgn! Nogle af verdens største atleter er veganere, så tro ikke på det pjat med, at du skal
Motionerer du? Så husk at give kroppen nogle proteiner, så dumme ting som skader ikke stopper dig. Planteproteiner,