Nerver, hormoner og kredsløb – støtte fra det fantastiske B6 vitamin
Her er det lille B6 vitamin, som virker på alt lige fra nervesystemet til den hormonelle PMS og det
Læs mere
Aminosyrer
Naturligt stof kan måske beskytte mod leverskader
Det aktive stof i smertestillende præparater som paracetamol hedder acetaminofen og kan ved overdosering give potentielt livstruende leverskader. Nu
Læs mere
Glykosaminoglykaner
GLY-KO-SA-MI-NO-GLY-KA-NER Vanskeligt at udtale, men vigtigt at kende Glykosaminoglykaner er sammen med kollagen en vigtig grundsubstans i bindevæv og
Læs mere
Vitaminboost til træt hud
Kommer du kørende langs vandet ved Frederikssund, tager turen over den gamle bro og vender blikket og bilen mod
Læs mere
Støtte til din søvn
Vi har skrevet om søvnproblemer igen og igen her i sund-forskning, og problemet med en god nats søvn
Læs mere
Vitaminer og mineraler arbejder i cellerne
Af Marianne Palm Med fare for at gentage mig selv gennem denne smukke illustration, så må jeg bare
Læs mere
Hjælp til ledvæsken
Når man finder muslinger fra et af de reneste have, og her er det omkring New Zealand, og kombinerer
Læs mere
Træt af træning ? Husk dine mineraler !
Du er sikkert god til at huske dine proteiner, når du træner. Men tag lige mineralerne med i dine
Læs mere
Glad med safran
Safran er ikke kun lækkert i en risotto, faktisk har krydderiet mange gavnlige virkninger, herunder for humøret. Så
Læs mere
Hvad er det med bindevævet?
– hvorfor er det pludselig blevet så vigtigt ? Eva Lydeking, marts 2020 Den fysiske sammensætning af kroppen
Læs mere