Tranebær reducerer antallet af urinvejsinfektioner
50 videnskabelige studier evalueret: Knap 9.000 personer har gennem årene indtaget tranebær som led i videnskabelige forsøg verden over.
December 2023 blad
Beskyttelse af synet – en af vores vigtigste…
I takt med at levetiden øges, er et aktivt liv med fysiske aktiviteter ikke længere noget, der er forbeholdt de unge. Vi går i motionscenter, løber maraton, cykler motionsløb og dyrker triatlon, til vi er langt oppe i pensionsalderen.
Du kan gurgle dig til et sundt tandkød
Kombinerer du et par effektive mundskyl, bruger tandpasta, der også har en opmuntrende effekt på tandkød, lommer og tænder med
Det må du gerne vide om C-vitamin
Af uransagelige årsager, eller måske for at minde os om, at vi er nødt til at sørge for vores egen
Folk, der vil leve længere, går efter optimeret…
For nogen lyder optimeret kost måske lidt uoverkommeligt, men det er det slet ikke. Det handler blot om at
Det kolde homøopatiske hjørne
De kolde måneder står på lur. Så er det nu, immunforsvaret skal vise sit værd. Af Heilpraktiker Thomas Kjærsgaard Set
Når dine muskler, sener og knogler kalder på…
Har du aldrig ondt i udvalgte muskler, er det enten, fordi du slet ikke træner (og så får du ondt
En kemisk start på livet
Allerede før et lille barn bliver født, har det fået hormonforstyrrende stoffer ind i kroppen. Det kan lægge kimen til
Det handler om både og – fibre og…
Der er mange veje til en sund fordøjelse, men noget af det, du kan kigge på, er dit indtag af