Detox

C-vitamin (ascorbinsyre)

3826 Views

C-vitamin er en af kroppens vigtigste antioxidanter

Det har stor betydning for dannelsen af bindevæv (kollagen), det øger jernoptagelsen og modvirker dannelsen af nitrosaminer (karcinogener) i mavesækken.C-vitamin er en af kroppens vigtigste antioxidanter. Det har stor betydning for dannelsen af bindevæv (kollagen), det øger jernoptagelsen og modvirker dannelsen af nitrosaminer (karcinogener) i mavesækken. Det styrker knogler, tænder og karvægge og har betydning for kredsløbet og immunsystemet.

Tømmermænd

1298 Views

Påsketid, Juletid og Nytår. Ferie og afslapning. Men måske ikke så meget for kroppen, hvis den bliver tvunget til at konsumere meget mere alkohol, end den er vant til.

Hører du til en af dem, som får tømmermænd, er det meget vel på grund af en dårlig nedbrydning af arakidonsyre, men der er hjælp at hente hos chlorella. Chlorella fås i danmark i Den Grønne Perle, som stopper den uheldige udvikling allerede ude i tarmsystemet. 

Mave

Naturligvis om fordøjelsen

6889 Views

Al sundhed begynder i tarmen, så lær at blive gode venner med dem.
De mange noter her på siden er fra Ugebladet Søndag, hvor jeg i årene omkring 2003 har skrevet “Naturligvis” om alskens problemer i fordøjelsen og ikke mindst hvilke problemer, der kan opstå helt andre steder i kroppen.

Alle noter kommer fra Ugebladet Søndag, hvor jeg har skrevet de sidste tre år på siderne “Sundhed og velvære”

Mælkebøtten lader sig ikke udrydde

2265 Views

Mælkebøtten lader sig ikke udrydde af Hans Peter Pia og Rasmus lever og ånder for deres smukke mælkebøtte marker på Nakkelund, hvor de producerer mælkebøttesaft i dunke, som sælges landet over. Mælkebøtten er haveejernes mest forhadte ukrudtsplante. Her i maj går de løs på planten med deres spader og hakker eller giftsprøjten for at udrydde planten, det hjælper dog kun midlertidigt. Mælkebøtten lader sig ikke udrydde, den gror, hvor det passer den, og tak og lov for det… Lidt om den aktive mælkebøtte…

Kronisk træthed og Engystol

6046 Views

Skønt kronisk træthed er en tilstand for sig selv, er den ofte almindelig efter en influenza. I dag er kronisk træthed meget almindeligt, og har medicinsk anerkendelse. Statistisk set er 85 % af patienterne med kronisk træthed kvinder. Kronisk træthed anses ikke længere for en uspecifik grænsetilstand eller hypokondri, men snarere en patogen medicinsk tilstand. I tilfælde hvor der ikke er influenza involveret er generel afgiftning tilrådeligt, idet tilstanden ofte er betinget af en overophobning af affaldsstoffer, og derved overbelastning af bindevævet.

Leveren – en gratis bog!

3045 Views

Leveren – en gratis bog!

Birgith Broberg er en uudtømmelig kilde. Her har hun kreeret en lille bog om leveren, kroppens største organ til sund afgiftning, og hvordan phytoterapeuter bruger urter til at få sving i affaldsstofferne, så de ikke hober sig op.
Shutterstock-1768

Udrensning er ren fup

11722 Views

En landsdækkende avis. En såkaldt ernæringsekspert. Og seks fotos af udvalgte udrensningsprodukter. En flok æbleskrog, som i stedet for stjerner skal angive mængden af fup af forbrugerne. Fin journalistik? Eller igen et forsøg på at nedlægge læsernes bevidsthed om, at du selv kan gøre en aktiv indsats for at få det bedre med din krop? Sund-forskning vil gerne lige rette op på misforståelserne. Ernæringseksperten mener, at det hele er fup. At kroppen sagtens selv kan finde ud af at holde sig ren indvendig. Kan den det? Ja. Hvis du lever super sundt hver dag.

Urter-med-kat

Hormonsystemet og urter

6143 Views

© Lene Pors, phytoterapeut, læs mere på www.phyto.dkSystemet består af forskellige organer, væv, celler, der har sekretion og derfor kaldes kirtler, som producerer kemiske stoffer til enten endokrint eller eksokrint brug.© Lene Pors, phytoterapeut, læs mere på www.phyto.dk Systemet består af forskellige organer, væv, celler, der har sekretion og derfor kaldes kirtler, som producerer kemiske stoffer til enten endokrint eller eksokrint brug.