Diabetes

Fakta og forskning – om vægtproblemer

Af Marianne Palm. Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013

Det vrimler med studier, som hver især og sammen vidner om, at overvægt ikke bare handler om, hvor mange kalorier du spiser. Her er bare nogle få af studierne skitseret. sund-forskning.dk jogger gerne ud og finder endnu flere.

Derfor mangler overvægtige ofte D-vitamin

Til dig med diabetes 2 – og alle…

Af Marianne Palm. Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013

Det er en irriterende arvelig sygdom, men også en problemstilling, hvor du selv kan gøre en del. Du ved sikkert allerede alt om motion og kost, så her får du blot nogle tips til, hvordan naturens skatkammer kan støtte dig i processen.

D-vitamin beskytter mod graviditetsdiabetes

Kvinder, der udvikler graviditetsdiabetes, bør overveje at tage tilskud af D-vitamin. Ifølge ny forskning sænker det såvel insulinniveauet som det fastende blodsukker.

 

Når en kvinde er gravid, danner moderkagen hormoner, som øger kroppens behov for insulin. Denne tilstand kaldes for graviditetsdiabetes og kan medføre visse komplikationer, men ifølge iranske forskere fra Kashan University of Medical Sciences og Arak University of Medical Sciences kan tilskud af D-vitamin yde en vis grad af beskyttelse.

D-vitamin beskytter diabetikeres blodkar

Resultatet af ny forskning i D-vitamins effekt på hjertekar-sundheden får muligvis følger for fremtidig behandling af diabetikere. Undersøgelsen viste, at et dagligt tilskud af D-vitamin i et år var i stand til at nedsætte stivheden i hjertets hovedpulsåre.

Magnesium kan forebygge kræft i tyktarmen

Magnesium svarende til 1 Bio-Magnesium tablet dagligt kan nedsætte risikoen for kræft i tyktarmen med hele 24% tyder ny forskning på. Dette markante resultat er set hos overvægtige over 55 år.

Adenomer er svulster som vokser uden at invadere det omkringliggende væv og som ikke danner metastaser. Adenomer i tyktarmen kan dog i nogle tilfælde udvikle sig til kræft. Jo større adenomer, desto højere kræftrisiko.

Europæere mangler selen

En ny oversigtsartikel af en af verdens betydeligste eksperter i selen gennemgår den nyeste selenforskning. Konklusionen er, at langt de fleste europæere har så lave selenniveauer, at de vil have gavn af et tilskud. I meget selenrige områder af verden vil tilskud dog muligvis ikke gavne.