Diabetes

Til dig med diabetes 2 – og alle…

Af Marianne Palm. Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013

Det er en irriterende arvelig sygdom, men også en problemstilling, hvor du selv kan gøre en del. Du ved sikkert allerede alt om motion og kost, så her får du blot nogle tips til, hvordan naturens skatkammer kan støtte dig i processen.

Sukker og store børn

Forhøjet blodsukker under graviditeten øger risikoen for at føde store børn. Forhøjet blodsukker, selv hvis niveauerne ikke er høje nok til at blive diagnosticeret som diabetes, kan placere gravide i en øget risiko for flere negative helbredsmæssige komplikationer, viser en undersøgelse offentliggjort i New England Journal of Medicine. Der er flere risikofaktorer for udviklingen af graviditetssukkersyge, herunder overvægt, at være over 35 år og at være af en særlig etnisk herkomst, herunder Aboriginal, Latin-Amerikaner, Asiat eller Afrikaner.

Uncaria tomentosa

Peruvisk navn: Una de Gato
Engelsk navn: Cat’s Claw

Familie: Rubiaceae
Droge: Inderbark

Beskrivelse
Vinranke fra regnskoven i Peru. Foretrækker at vokse 400 til 800 meter over havets overflade i Amazone regnskoven, snor sig ofte omkring andre træer og kan klatre op til 30 meter. Hvert blad har to små, skarpe torne som ligner en katteklo. Una de Gato anvendes af de indfødte indianerstammer i behandlingen af kræftknuder og andre alvorlige sygdomme.

Scutellaria baicalensis

Dansk navn: Pragtskjolddrager
Engelsk navn: Baical Skullcap
Kinesisk navn: Huang‑qin

Familie: Laminaceae
Droge: Rod

Beskrivelse
Scutellaria baicalensis bør ikke forveksles med Scutellaria lateriflora, en plante fra Nordamerika med nervestyrkende og beroligende egenskaber. I Kina kendes roden som Huang‑qin og er blevet anvendt af kinesiske urtelæger i over 2000 år. Scutellaria baicalensis er en flerårig plante, op til 40 cm høj, med lancetformede blade og blå, violette eller rødviolette blomster. Foretrækker vejkanter, marker og højtliggende, tørre og sandholdige bjergegne. Roden høstes, når de er 3‑4 år gamle.

Gymnema sylvestre

Engelsk navn: Small Indian Ipecac
Indisk navn: Gurmar

Familie: Asclepiadaceae
Droge: Blade

Beskrivelse
Slyngplante fra Indiens regnskove. Små ovale, behårede blade, små gule blomster. Gurmar, The Sugar Destroyer, er blevet anvendt i over 2000 år i Indien mod sød urin.

Aktive indholdsstoffer
Gymneminsyre, en kompleks blanding af mindst ni beslægtede glykosidsyrer, der bl.a. indeholder glukose og glucuronsyre.(1)

Galega officinalis

Dansk navn: Læge-stregbælg
Engelsk navn: Goat’s Rue
Tysk navn: Geissraute, Geissklee

Familie: Fabaceae (Leguminosae)
Droge: Overjordiske dele

Beskrivelse
Flerårig busk, 1 m høj hul stængel med glatte, ovale blade, blålilla blomster. Oprindelig fra Europa og Asien. Vokser på fugtige enge, flodbreder. Roden ligner rødbeder. Fra græsk gala = mælk, agere = stimulere eller fremme.

Aktive indholdsstoffer
Alkaloider (galegin), guanidinderivat, glykosider (galuteolin)1, saponiner2, garvestoffer, bitterstof, glucoquinin.