Gør din lever aktiv og befri dine tarme
Forestil dig, at der i leveren er indbygget et vejnet, der skal sørge for at nedbryde alkohol, medicin, stoffer,
Læs mere
Enzymer
Probiotika, levende og biologisk aktive som en del af sundhedsbevarelsen hos ældre
Af Eva Lydeking Ændringer i befolkningens alderssammensætning I takt med at samfund udvikler sig, så en større andel af
Læs mere
Befri dine trængte tarme med gode enzymer
Luft i maven, oppustet, så det smerter, kan ikke spise kål, porrer, løg, broccoli og bønner, linser, kikærter, korn,
Læs mere
Magnesium kan beskytte din lever
En ny amerikansk undersøgelse viser en sammenhæng imellem højt indtag af magnesium og en lavere risiko for kræft i
Læs mere
Diabetes “slider” på kroppen, men det kan man forebygge
Permanent forhøjet blodsukkerniveau kan føre til øget produktion af skadelige frie radikaler, der belaster kroppen ved at udsætte de
Læs mere
De gode gamle mælkebøtter
Både lever, galde, nyrer og hud får støtte af de saftige mælkebøttestængler med deres fine blomster, grønne blade og
Læs mere
Hvem er du? For lidt, for meget mavesyre eller lige tilpas?
Der er et stort fokus på de lange tarme med alle deres mælkesyrebakterier, og de er da også supervigtige
Læs mere
Har du en fedtet lever?
Fedtlever er ikke kun en tilstand, som opstår på grund af for meget alkohol. Det kan ramme os alle.
Læs mere
Kisel til mavens førstehjælpskasse
Kisel findes i sand, i dit vinglas og i din computer. Men kisel i gelform er også en fantastisk
Læs mere
Fordøjelsessymptomer – og besvær hos børn
Af Eva Lydeking, ernæringsterapeut Symptomer fra fordøjelsen er meget almindelige hos børn og kan bunde i utallige sammenhænge,
Læs mere