Vægttab – din vilje er klar, men er…
Var sommeren lidt for god, og ønsker du som så mange andre at få vægten ned? Så bør
Ernæring
Forkølelsessår ? – forebyg det indefra
Når immunforsvaret svækkes, blomstrer dit forkølelsessår næsten helt sikkert. Men vidste du, at du kan bekæmpe det indefra
Sol, sommer og pigmentforandringer ?
Vi danskere elsker sol og sommer, men desværre er vi ikke helt så gode til at beskytte vores
Forstyrrelse i fordøjelsen?
Hjælpen er nær. Du kan gøre så meget for, at din fordøjelse bliver glad. En dårlig fordøjelse
Træn hårdt – også som veganer
Du kan nemlig sagtens træne hårdt i hverdagen og samtidig være veganer. Læs med her og få at
Tænk på din tarm
Der er rigtig mange, som lider af irriteret tyktarm. Og årsagen kan sagtens være en ekstra følsomhed overfor
Power mad til din aktive hverdag
Træning kræver energi, uanset om du er super atlet eller bare helt almindelig motionist. Gode planteproteiner og vitaminer
De rette fedtsyrer til børneeksem
Jeg bliver tit spurgt om, hvornår jeg ordinerer den ene eller den anden type af fedtsyrer til børn,
Kickstart hjernesmart skolestart
Du har forhåbentlig nået at slappe af med dine børn? Nydt nogle dage sammen uden stress og jag,
Histaminintolerance kan give vat i hovedet
Har du allergi, symptomer der minder om allergi eller føler du dig bare ualmindelig utilpas i løbet af