Fordøjelse

Den søde kartoffel – en superfood og et…

Efterhånden er der mere og mere forskning, der viser, at disse naturligt søde rodfrugter besidder flere fantastiske egenskaber i form af deres antioxidante, anti-inflammatoriske og sygdomsbekæmpende evner. Læs her hvorfor du bør erstatte den almindelige kartoffel med den fantastiske søde kartoffel.

Fedtsyrer

  Der bliver talt rigtig meget om fedtsyrer i disse år, og det kan være ganske forvirrende at finde ud

Kalium

  Et voksent menneske indeholder cirka 150g kalium, hvoraf 98 % findes inde i cellerne. Kalium virker i samspil med natrium,