Forskning

Vitaminpiller er ikke farlige!

Af Marianne Palm og Bjørn Falck Madsen. Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013

Visse dele af pressen elsker at hænge vitaminer og mineraler ud som værende potentielt skadelige for vores kroppe. Men det er ganske simpelt noget vrøvl.

Spot på fedtsyrer

Af Marianne Palm. Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013

Fem grunde til at tage fiskeolie:

Et dagligt fiskeolietilskud gavner dit helbred på mange måder, blandt andet fordi det:

1. Mindsker blodets indhold af triglycerid. Det er godt, eftersom et højt triglyceridtal sættes i forbindelse med øget risiko for hjerte-karsygdom.

2. Virker blodfortyndende ved at forebygge sammenklumpning af blodplader.

3. Sænker et forhøjet blodtryk og modvirker de problemer, et permanent højt blodtryk kan have på kredsløbet.

Bliv klogere på dit kolesterol

Af Torunn Laksafoss. Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013

Artiklen er nok mest for behandlere, men læs med alligevel. For du kan få et meget mere nuanceret syn på dit kolesteroltal, og hvad du skal være opmærksom på.

Forkølelse !

Snue, løbende næser, tilstoppede næser. Forkølelse er helt harmløst, men bare så irriterende. Det går kraftigt ud over livskvaliteten og rammer sjældent kun dig selv, men også familieliv og arbejdsliv, fordi du ikke er helt på toppen.

Denne artikel blev bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013

Så let halverer du din risiko for at blive forkølet

Mad påvirker os vidt forskelligt

Et nyt dansk studie viser at vi ikke kan vide hvordan vores kroppe vil reagere i forhold til hvad vi spiser. F.eks. hvis vi spiser mindre kød og flere grøntsager. Svaret ligger formentlig i vores gener. 

Læs hele artiklen fra videnskab.dk her

Et pilotstudie af effekten af transdermalt magnesium

This study was designed to test whether transdermal application of a 31% magnesium chloride formulation could alter serum magnesium levels and whole body calcium/magnesium ratios. Patients were screened using a sophisticated hair analysis to determine pre-treatment levels of cellular magnesium and then again following the adopted protocol for product application.

After 12 weeks’ treatment 89% of subjects raised their cellular magnesium levels with an average increase of 59.7% recorded. Equivalent results using oral supplementation have been reported over 9-24 months. Furthermore all patients showed an improvement in the calcium/magnesium balance ratio where the mean improvement seen over the trial period was 25.2%.

D-vitamin beskytter mod graviditetsdiabetes

Kvinder, der udvikler graviditetsdiabetes, bør overveje at tage tilskud af D-vitamin. Ifølge ny forskning sænker det såvel insulinniveauet som det fastende blodsukker.

 

Når en kvinde er gravid, danner moderkagen hormoner, som øger kroppens behov for insulin. Denne tilstand kaldes for graviditetsdiabetes og kan medføre visse komplikationer, men ifølge iranske forskere fra Kashan University of Medical Sciences og Arak University of Medical Sciences kan tilskud af D-vitamin yde en vis grad af beskyttelse.

Rosenrod – læs den lille bog

Mød rosenrodens historie her, læs om hvordan vikingerne anvendte den på deres togter, læs de mange fine anven- delser til vidt forskellige sygdomme og bliv ikke kun klogere på studier, men lær også, hvordan du selv kan dyrke den.

Inde i hjernen

Alzheimers sygdom er en speciel form for demens, hvor hjernen langsomt svækkes, hvilket fører til problemer med hukommelsen, og en forringelse af både fysiske og psykiske funktioner. Men hvad sker der helt konkret i hjernen når man rammes af sygdommen?

Tag et kig ind i hjernen ved at trykke på linket her og lær hvordan hjernen fungerer, og bliv klogere på hvordan den påvirkes af Alzheimers sygdommens forskellige grader.