Naturlig hjælp ved ledsmerter – glucosamin fra Pharma…
Effektivt lægemiddel mod let til moderat slidgigt De fleste personer viser begyndende tegn på slidgigt (osteoartrose) allerede ved 50- årsalderen.
Gigt
Eksperter anbefaler ny strategi mod slidgigt
En europæisk ekspertgruppe har udsendt helt nye retningslinjer for behandling af slidgigt. I rapporten anbefaler de glucosamin som førstevalg
Stop din slidgigt, før den stopper dig
Har du opgivet enhver tanke om at motionere, fordi du har fået slidgigt i dine knæ? Så bør du
6 urter og rødder i én – når…
Af Marianne Palm og Kristine BindslevArtiklen blev bragt i //mig// en del af magasinet sund-forskning – februar 2014 Lad
Av mit bevægeapperat, goddav til lindring – Spot…
Gigt, en muskel- og skeletsygdom, der er den mest udbredte kroniske sygdom i Danmark. Men gigt er ikke bare gigt. Sygdommen dækker over mere end 200 diagnoser. De mest kendte er slidgigt, leddegigt og diskusprolaps. Til fælles er smerterne i muskler, knogler og led samt nedsat bevægelighed.
Sort peber, passionsfrugt og gurkemeje mod gigt
Hver 8. dansker er berørt af gigt. Smerter i led, ryg og muskler er fælles for næsten alle gigtsygdomme. Undersøgelser viser, at sort peber, passionsfrugt og gurkemeje har en effekt mod forskellige former for gigt.
Fedtsyrer
Der bliver talt rigtig meget om fedtsyrer i disse år, og det kan være ganske forvirrende at finde ud
Når smerter i led og muskler tager overhånd
At have kroniske smerter er smertefuldt, men det er ikke kun den kroniske smerte, du skal leve med. Det er også trætheden og alle de ekstra smerter, der opstår, fordi man ikke bruger et led eller en muskel korrekt.
Du kan gøre noget godt for dine led
I et stort forsøg på tværs af landegrænser har forskere set, at de naturlige stoffer glukosamin og chondroitin virker lige så godt som syntetisk, smertestillende medicin. Deltagerne reducerede deres ledsmerter med 50 % og øgede bevægeligheden med 47 %.
Spot på de overordnede organsystemer
Vores overordnede organsystemer, immunforsvaret, hormonsystemet og nerve- systemet skal være i balance, for at resten af kroppen fungerer. Her er de gode korte tips til en hverdag, hvor vi også lige kommer rundt om muskler og led.