Sov godt med safran
Når vi sover dårligt, er det ofte stress og bekymringer, der holder os vågne og forstyrrer søvnen. Men ro
Hjernen
Lecithin til sportsfolk og alle andre, der bruger…
Når vi anvender vores muskler, er det via signaler fra vores nervesystem, så vi kigger nærmere på et makkerpar:
Fra New Zealand til de danske inflammationer
Hold nu op, hvor har jeg ondt i mine knæ… Åh, jeg kan næsten ikke strikke, jeg har så
Livsstilssygdomme
Det homøopatiske hjørne maj 2021 I dette hjørne vil jeg på kun to sider prøve at beskrive en af
Bedre livskvalitet til Parkinson-patienter
Et forskningshold fra Seattle i USA har endelig opnået et større gennembrud Parkinsons sygdom bliver ofte beskrevet som uhelbredelig
Magnesium kan beskytte din lever
En ny amerikansk undersøgelse viser en sammenhæng imellem højt indtag af magnesium og en lavere risiko for kræft i
Hvad sker der i kroppen, når vi faster?
Der er mange interessante fordele ved en kort eller intermitterende faste, men der kan være nogle risici forbundet med
Lær at bekymre dig – på den gode…
Vi gør det alle sammen: Bekymrer os. Vi bekymrer os om alt muligt, og det er en ganske naturlig
Mental sundhed – afhænger af, om du oplever…
Alt er anderledes – intet er ændret! For tre måneder siden hørte jeg en podcast, og lige siden har
To stærke komponenter til de kognitive funktioner
B-vitaminer har været kendt i rigtig mange år som en vigtig energigiver for hele kroppen. De virker ved at