Vælg din rødkløver med omhu
Dalende østrogen i overgangsalderen skyldes mangel på østrogen, et særligt vestligt fænomen, fordi vi ikke spiser planteføde i samme mængde
Hormonsystem
Start dagen med sund og nærende morgenmad, som…
Med den rette morgenmad får du en god start på dagen. Mange går død i morgenmaden, da det skal
En anden vinkel på dine hormoner
Ordet “ hormon ” kommer fra det græske ord ”hormao” , som betyder “at stimulere ” og “sætte i gang”.
Få hormonel harmoni
Dine hormoner og deres indbyrdes balance betyder utroligt meget for dit velbefindende og dit helbred. Men alt for mange kvinder
En kartoffel mod menstruationssmerter ?
Kramper. Smerter. Flere dage hver måned gennem mange kvindeår. Det kan jo ikke helt være mening-en, selvom nogen siger, at
De mest almindelige hormonelle ubalancer
Et højt kortisol-niveau får dig til at føle dig træt, men alligevel “på”. Du forcerer din energi og holder dig
Få styr på hormonbalancen – med bioidentiske hormoner
Mange hormonelle behandlinger virker ikke, eller også er de forbundet med alvorlige bivirkninger. Derfor er det guld værd at
Soja og misforståelsen om brystkræft
Af Tobias Hansen, lægeArtiklen blev bragt i magasinet sund-forskning og //mig// – april/maj 2015 Der findes en udbredt ide om, at
Super power kåljuice
Denne juice er fyldt med stoffer, som øger leverens inaktivering af østrogener og dermed hæmmer østrogendominans (som ofte er en
Polycystisk Ovariesyndrom og insulinresistens – Hvad ved vi…
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) har været kendt i århundreder, men det er først inden for de sidste 40 års tid,