Immunforsvar

Echinacea og forkølelse – et nyt studie

1512 Views

Virker Echinacea ikke?
Af Michael Thomsen, Phytoterapeut

Et nyt studie viser tilsyneladende, at echinacea (rød solhat og andre echinacea) ikke er spor bedre end placebo i forbyggelsen eller behandlingen af forkølelse. Desværre er studiet blevet opreklameret som det definitive studie, der viser, at echinacea ikke virker. Men studiet indeholder for mange fejl.

Den forkerte plante og den forkerte plantedel

Uncaria tomentosa

9250 Views

Peruvisk navn: Una de Gato
Engelsk navn: Cat’s Claw

Familie: Rubiaceae
Droge: Inderbark

Beskrivelse
Vinranke fra regnskoven i Peru. Foretrækker at vokse 400 til 800 meter over havets overflade i Amazone regnskoven, snor sig ofte omkring andre træer og kan klatre op til 30 meter. Hvert blad har to små, skarpe torne som ligner en katteklo. Una de Gato anvendes af de indfødte indianerstammer i behandlingen af kræftknuder og andre alvorlige sygdomme.

Thymus vulgaris

7598 Views

Dansk navn: Almindelig Timian
Engelsk navn: Common Thyme
Tysk navn: Thymian

Familie: Lamiaceae (Labiatae)
Droge: Planten i blomst

Beskrivelse
Aromatisk, flerårig busk fra Middelhavsområdet med indtil 50 cm lange liggende og rodslående stængler med små smalle blade. Vokser bedst i tør, stenet og solrig jord.

Aktive indholdsstoffer
2‑3% æteriske olier (bl.a. 30‑70% thymol, 15% borneol, cineol, carvacrol, cymbol, linalol), flavonoider, garvestoffer, bitter stoffer, triterpensaponiner.(1, 2)

Thuja occidentalis

2557 Views

Dansk navn: Almindelig thuja
Engelske navne: Thuja, Tree of Life

Familie: Cupressaceae
Droge: Kviste

Beskrivelse
Stedsegrønt træ, op til 20 meter højt, med orangebrun bark, aromatiske skud med gulgrønne og oprette kogler på skudspidserne. Vokser i sumpe og bjergskråninger i Canada og USA. Navnet, thuja, stammer fra det græske “thuo” som betyder at “ofre”, da det kamfer-duftende træ blev anvendt ved ofringer.(1)

Tabebuia avellanedae

5589 Views

Dansk navn: Ipe roxo, Trompetranke
Engelsk navn:
Pau D’Arco, Taheebo
Familie: Bignoniaceae

Droge: Bark

Beskrivelse
Tropisk træ fra Brasilien med røde til violette blomster.

Aktive indholdsstoffer
Napto-kinoner (bl.a. 2-7% lapachol og beta‑lapachon), antrakinoner, lapachenol, quercetin.(1)

Egenskaber
Bakterie- og virushæmmende, svampehæmmende, anticancer, inflammationshæmmende, almen helbredende.

Indikationer

Stellaria media

3917 Views

Dansk navn: Almindelig Fuglegræs
Engelsk navn: Chickweed
Tyske navne: Vogelmiere, Huhnerdarm

Familie: Caryophyllaceae
Droge: Overjordiske dele

Beskrivelse
Etårig blomst voksende på våde enge og brakland i Europa med en nedliggende og opstigende 5‑20 cm stængel. Blomstens kronblade er små hvide blomster, hvor frøene spises af fugle, specielt om vinteren.

Aktive indholdsstoffer
Alkaloider, saponiner, planteslim, C‑ vitamin, organiske syrer.(1)

Egenskaber
Inflammationshæmmende, helende, modvirker kløe, antireumatisk.(1, 2)

Indikationer

Rå hvidløg

5422 Views

Den rå hvidløg skal stå på køkkenbordet.
Foreningen af Praktiserende Phytoterapeuter og Grith Boye Møller, phyt.stud

Nyere forskning viser, at der er god grund til at lade det hakkede/knuste hvidløg stå i 10 minutter før tilberedning.

Når man knuser eller hakker hvidløg, frigøres et enzym kaldet alliinase.
Enzymet alliinase katalyserer formationen af allicin. Allicin nedbrydes hurtigt for at formeres til en hel varietet af organosulfurforbindelser (1).

Det er organosulfurforbindelserne, der menes at være ansvarlige for såvel hvidløgets smag og aroma, som for dets terapeutiske egenskaber.

Enzymet alliinase inaktiveres af varme.

Schisandra chinensis

2485 Views

Schisandra – en af de bedste adaptogene urter!

Vi kan takke russerne for konceptet.

Vi har selvfølgelig altid haft tonics i urtemedicinen verden over, men russiske forskere udviklede i tresserne begrebet adaptogen efter mange års forskning.

Panax ginseng bliver ofte fremhævet som den ultimative adaptogene urt og det er da også korrekt, at den har en stærkt effekt, en meget lang traditionel brug og næsten mytologiske egenskaber.