Knogler, led og muskler Arkiv

Det livsvigtige magnesium

Magnesium er vigtig for normal funktion af muskler og mitokondrier, stærke knogler, celledeling samt dannelsen af antioxidanten glutathion

Det lyder som en overskrift i sensationspressen, men nu skal der råbes højt om faldulykker hos ældre –

Kom så, nu skal du for alvor geare op! Julegaveræs i overfyldte indkøbscentre, familiebesøg og julefrokoster. For et

Jobs, der kræver, at man løfter tunge ting og går eller står meget, kan øge risikoen for

Elitesvømmere, som tager tilskud af stoffet coenzym Q10, ser ud til at være bedre beskyttet mod blandt andet vævsskader

De bliver brugt af fysioterapeuter, hardcore løbere og nu af alle andre, der lige skal have noget support

K-vitamin blev første gang fundet i 1935 af den danske biokemiker Henrik Dam. Siden da er der forsket

Vi skal passe godt på bevægeapparatet hele livet. Men med tiden kan man mærke, at smidigheden i led

Overgang er ikke undergang, men blot naturens gang. Men naturen tilbyder dog også nogle gode planter, der kan

Når hestekastanjens grønne og piggede læderagtige frugter dækker jorden under de store træer og flækker og frigør de