Knogler, led og muskler

Av mit bevægeapperat, goddav til lindring – Spot…

Gigt, en muskel- og skeletsygdom, der er den mest udbredte kroniske sygdom i Danmark. Men gigt er ikke bare gigt. Sygdommen dækker over mere end 200 diagnoser. De mest kendte er slidgigt, leddegigt og diskusprolaps. Til fælles er smerterne i muskler, knogler og led samt nedsat bevægelighed.

Fedtsyrer

  Der bliver talt rigtig meget om fedtsyrer i disse år, og det kan være ganske forvirrende at finde ud

Magnesium

Magnesium er et basedannende mineral, som findes i alle kroppens celler, og primært er i vores muskler (ca. 60 pct.)

Zink

  Zink er et sporstof, der findes i alle celler og kropsvæsker. Zink er nødvendigt for omkring 200 enzymer, der

Kalium

  Et voksent menneske indeholder cirka 150g kalium, hvoraf 98 % findes inde i cellerne. Kalium virker i samspil med natrium,

Jern

Jern er et af kroppens vigtigste sporstoffer, fordi det indgår i de røde blodlegemers hæmoglobin, som forsyner kroppens celler og væv