Der er noget i luften …
Sommeren inviterer til udendørsaktiviteter, og her i årets sidste sommermåned er der stadig god mulighed for at benytte
Sommeren inviterer til udendørsaktiviteter, og her i årets sidste sommermåned er der stadig god mulighed for at benytte
At være mindful i mødet med et andet menneske handler om at være til stede med et åbent
Skrevet af Feng Shui Master Torben Hecksher, www.Fengshuiinstituttet.dk. Alt er energi og under evig forandring. Sådan lød kinesernes teorier for
” Let yourself be attracted by your Mala. Choose something that you are drawn to.” Citat Aum
Naturen er for mange mennesker et ret uopdaget meditationsrum. Blot det at være i naturen, eller ret-tere sagt være med
Vi passer vores tænder udefra med tandbørste og tandtråd, men imidlertid nærer vi vores tænder indefra gennem den mad, vi
Det er efterhånden velkendt for de fleste, at mindfulness & meditation er en metode eller teknik, der
Vi er rigtig glade for at kunne præsentere den kendte mindfulness instruktør, Heinrich Birk Johansen, som hellere end gerne vil
Handler om at skabe og vedligeholde et solidt meditationsfundament og træne evnen til at holde fokus, være
Grundholdningerne er en støtte til vejen ind i mindfulness. Både som en metode/teknik og som en måde at være