Lad din krop tale gennem yin yoga
Rigtig mange mennesker elsker at træne hårdt, hvor musklerne bliver styrket og konditionen øget. Her kan det som supplement være
Krop, sind og ånd
Hvorfor du skal vælge en biopat og naturopath…
Af Marianne Palm Der er tusindvis af komplementære behandlere i Danmark, og de fleste er specialiserede i deres
Klumme: Ungdommen har ikke patent på skønheden
Skrevet af: Trine Linde Mor og yogi. Freelance Skribent. Vokset op under kommakrigen i 1990’erne. Skriver om hvordan livet føles
Klumme: At skabe ro, når verden forventer mere
Skrevet af: Julie Feldborg SygeplejerskeMadøre og elsker at strikke. Email: juliefeldborg@gmail.com Instagram: @juliefeldborg Ro er vigtigt for vores krop og sind. Ro kan give
Find dit vindue, hvis du har en autoimmun…
I dag, hvor der næsten hver gang en sygdom nævnes, også nævnes ord som inflammation, kronisk inflammation eller betændelse, er
Om at sætte grænser – egoisme eller egenomsorg?
Ud fra et evolutionært synspunkt har det været vigtigt for os at kunne indordne os i flokken og helt
Behandling af synlige og usynlige ar
I min praksis som massageterapeut møder jeg tit klienter , som er blevet behandlet for spændinger og bevægelsesindskrænkninger, desværre
Om taknemmelighed
Taknemmelighed kan ændre meget, og selv at gøre en seriøs indsats for at vende dit sind i retning af
Når nervesystemet larmer med uro og tankemylder
Hvis du synes, du tit har alt for meget tankemylder eller måske let kan blive modløs og ked
Din hud er dit hus
Huden har to funktioner, den er et sanseorgan og en barriere. For at huden kan fungere som en optimal