Kender du moderhormonet Pregnenolon?
Af Marie Louise Theill, Naturopat IBM, Zoneterapeut og indehaver af Vitalzone.dk Forrådskammeret for andre hormoner Pregnenolon er
Marie Louise Theill
Chi, hvad er det?
Studiet af begrebet livskraft, også i østen kaldet chi, har stået på i tusinder af år, og spørgsmål om denne særlige energi, vi i Danmark kunne kalde livsenergi, har optaget et utal af fysikere, religiøse ledere og filosoffer gennem tiderne. Men hvad betyder begrebet chi eller livsenergi egentlig set ud fra en sundhedsmæssig vinkel. Her får du et bud på nogle af de videnskabelige undersøgelser, der er i gang indenfor studiet af chi i dag og praktiske bud på hvordan du selv kan arbejde med at forbedre din chi/livsenergi.
Ved du hvorfor hormonet progesteron er så vigtigt?
Progesteron er et hormon præcis ligesom kønshormonerne østrogen og testosteron, som du sikkert kender. Men i modsætning til de to sidstnævnte hormoner er progesteron ikke så kendt og det til trods for at det faktisk er et hormon med en kæmpe indflydelse på sundheden som vi tilmed tit har for lidt af.
Har du husket at elske dig selv i…
Der kommer stadig flere gode nyheder til alle os, der mener, at vi selv kan gøre rigtig meget for at bevare vores sundhed eller blive raske igen, hvis vi er så uheldige at blive syge. Den gode nyhed handler kort og godt om de store muligheder, der åbner sig med det nye epokegørende forskningsfelt, der kaldes Epigenetisk Forskning.
Indstil kroppen på en ny energifrekvens
Efteråret er en tid med overgange – det ser vi tydeligt overalt. Træer og buske taber bladene som forberedelse til vinter. Temperaturer, som blot for et par uger tidligere var høje pga. den intense sommervarme, begynder at blive lavere med meget mere fugtighed. Og vinden øger langsomt sin styrke og synes næsten at synge en følelse af vinter frem i os.
Den søde kartoffel – en superfood og et…
Efterhånden er der mere og mere forskning, der viser, at disse naturligt søde rodfrugter besidder flere fantastiske egenskaber i form af deres antioxidante, anti-inflammatoriske og sygdomsbekæmpende evner. Læs her hvorfor du bør erstatte den almindelige kartoffel med den fantastiske søde kartoffel.
Tæl kemi og ikke kalorier, hvis du vil…
Hvis du er en af dem, der bare ikke synes at kunne tabe dig lige meget, hvad du gør, er det måske bare fordi, din krop er “fejlinformeret” med urigtige oplysninger om, hvorvidt du er sulten eller ej.