Dårlig blodsukkerkontrol skader din livskvalitet
Højt blodsukker lige efter et måltid er kendetegnet ved diabetes, og ifølge en helt ny undersøgelse skader det livskvaliteten.
Sundhed
Kost og protein til ældre
Aldring er en fremadskridende og uundgåelig proces, som vi i høj grad selv kan påvirke i gunstig retning ved
Den lille kemiker for grønne forbrugere
Det myldrer med problemkemi, som kan skade sundhed og miljø. Her får du en oversigt over nogle af de mest
Kære speltmor, slap af !
Jeg er for nylig blevet førstegangsmor, og en ny verden har på mange måder åbnet sig for mig. Jeg
Derfor er sportsfolk mere udholdende
Forskerne har muligvis et bud på, hvorfor eksempelvis fodboldspillere og langrendsskiløbere kan holde dampen oppe i så lang tid.
Der var engang …
DER VAR ENGANG … en lille fætter, som ved at være autentisk, nem at have med at gøre, givende
EPA og DHA uden omveje til veganere
Der hersker ingen tvivl om, at vi har brug for de vigtige omega-3-fedtsyrer EPA (eikosa-pentaen-syre) og DHA (dokosa-hexaen-syre). Disse fås
Avokado og soyabønne virker på slidgigt
Knogle skurer mod knogle. Smerter, stivhed, irritation og inflammation følger. Sådan er det, når brusken, som beskytter knogleenderne, forsvinder, og
Fem stærke droger til overgangsramte kvinder
Hører du til en af de kvinder, der intet mærker til din overgangsalder, så spring videre til en anden
Fire stærke urter styrker kroppen
Træthed, manglende udholdenhed, stress og andre udmattelsessymptomer kan lindres med en lille vifte af adaptogene urter, som tilsammen regulerer og