Sundhed

Hvordan man kan tabe sig … varigt!

Stadig flere danskere slæber rundt på overflødige kilo.  Findes der en skudsikker måde at tabe sig på – og ikke mindst undgå den sædvanlige yo-yo effekt, hvor man hurtigt er tilbage til udgangsvægten efter en succesfuld kur? Hvis der gør, modtages den med kyshånd af de ca. 50 % danskere med en BMI  på over 25.

Smør dine gigtsmerter væk

Det kan godt være muligt at få det bedre med sine muskel- og led smerter ved blot at påsmøre de rette aktive stoffer på huden.

Arnica montana, guldblomme, er en plante i kurvblomstfamilien, som gennem mange hundrede år har været kendt for sin lindrende effekt på smerter i led og muskler. Den har især været brugt ved forstuvninger, sår, insektbid og gigt. 

Vejen ud… meditation i fængsler

Om det var det smukke rådyr, som løb gennem den vilde have, eller udstrålingen fra to stærke mænd, som gjorde mig både betuttet og lidt blød i knæene, da jeg besøgte åndehullet i Holte, ved jeg ikke. Men der skal helt sikkert en både klar og tydelig energi til, når man skal arbejde med at få den allerinderste og oprigtige person frem bag den hårde skal, som har gjort de fleste kriminelle til dem, de er.

 

Søgemaskiner

Generelt om søgemaskiner kan siges, at de aldrig er bedre end den der lægger info ind eller den tager info ud.

Vær specifik i starten, dog uden at søge for smalt. Dette giver mulighed for at se med andre øjne end ens egne.

Krill Olie

Krill-olie Krill, også kaldet Lyskrebs, er små rejelignende marine invertebrater. En voksen han er 5,8 cm lang. De lever i antarktisk klima og i modsætning til andre rejearter, kan de høste isalger under og inden i isen og endda kravle ind i ishuler. Nye studier viser, at Krill lever i stort antal helt op til 13 km ind under isen. Cellemembranerne i Krill har et meget højt indhold af de superumættede Omega-3 fedtsyrer DHA og EPA, hvilket gør dem mere bløde og flydende selv ved meget lave temperaturer. Dette gør Krill i stand til at leve og fungere i iskoldt vand. Figur 1 Krill kolonier i Antarktis Krill-olie fremstilles ved en skånsom koldekstraktion, hvorved man opnår en stabil olie med et naturligt indhold af antioxidanter.

Juhldal-prisen – Den Naturterapeutiske hæderspris

PharmaVed LNS’s (Landsorganisationen NaturSundhedsrådet) 30 års jubilæum lørdag d. 25. april uddeltes Juhldal- Den Naturterapeuriske Hæderspris. Prisen tilfaldt Tamara Theresa Mosegaard, sundhedspioner og formand for Mayday. Prisoverrækkelsen fandt sted i Satelitten, Værløse og overraktes af Vic Olsen, direktør for Juhldal / Pharma Scandia. Juhldal-prisen – Den naturterapeutiske Hæderspris uddeles til ære for naturterapeutisk virke og udbredelse. Tidligere modtagere af prisen er bl.a. Carsten Vagn-Hansen, Birthe Skaarup, Julia Vøldan, Arno Wolle og Viggo Berthelsen.

Hvad i alverden er SQ? – bliv klogere…

Mød Henrik Dilling Henrik, som i 30 år har arbejdet som biopat, helhedsterapeut og psykoterapeut afholder et introkursus for bare kr.550 – to dages intensiv undervisning.

Her bliver krop, sind og ånd koblet sammen på smukkeste vis, hvor du gennem en stribe af små foredrag og praktiske øvelser kan få en smagsprøve på de oplevelser og resultater, du kan opnå, hvis du senere melder dig til den to-årige uddannels til psykoterapeut og SQ coach uddannelse.