Smertelindring til sportsfolket
Hvorfor finde sig i smerter fra muskler, sener og led, når der gennem ganske få kostændringer og et
Tips til et sundere liv
Lad dig fortrylle af hyldebærret
Harry Potters yndlingstryllestav var fra hyldebærtræet, og måske var hyldebærsaft også hans yndlingseliksir. Der er nemlig noget næsten magisk
Træning og kropsholdning
I augustnummeret af //mig// 2016, kan du læse om træning og kropsholdning. Her får du uddybet artiklens forskellige afsnit.
Mig og min mor – om emballering, madpakker…
Artiklen blev bragt i magasinet //mig// i august 2016 Af Ansofi Amalieh Larsen Emballagen til dit barns
Sådan vælger du tøj med omtanke
Økologisk tøj – skulle det nu være nødvendigt? Man skal jo ikke ligefrem spise sit tøj … Men
Test din forbrænding
Forbrænding er det virvar af fysiologiske og kemiske processer, hvis formål er at forsyne dig med energi. Din hjerne regulerer det hele ud fra informationer fra nervesystem, hormonsystem og immunsystem og beslutter, om processerne i kroppen skal køre i højt eller lavt gear. Alt sammen med det formål at holde hele dit system i en dynamisk balance.
Spis dig smuk
De fleste ved, at skønhed kommer indefra – men ved du også, at alt, hvad du putter i munden
Grønne proteiner hitter !
Jeg har til denne gang udviklet fire nye opskrifter med de herlige bælgfrugter for at fejre, at min bog
Sansning og kropsbevidsthed er en rød tråd
I mit arbejde med kroppen er det igen og igen et emne, som dukker op i mit arbejde, nemlig
Når mælkesyrebakterier hjælper urter
Af Marianne Palm Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning og //mig// – august/september 2015 Fordelen ved flydende