Tips til et sundere liv

Vinterens komme

    Temperaturen falder nu drastisk efter den fantastiske varme sommer. Jeg personligt savner hurtigt varmen og leder efter den varme bluse, der har været gemt væk siden sidste vinter.   Af Thomas Kjærsgaard, lægemiddelkonsulent og heilpraktikker Artiklen …...



Tips til træning

    Hver eneste bevægelse tæller! Du behøver ikke at skulle løbe fra lysmast til lysmast, melde dig til tungen-ud-af-halsen maraton eller skulle ud af døren tre gange om ugen. Du kan faktisk gøre meget selv, siddende, liggende eller …...



Et kig i husapoteket – gode råd til immunforsvaret

    Nej, det er ikke Rudolf … De røde nætters nat får en helt ny betydning, når man ligger med snuden i vejret, hovedet er tungt, og lemmerne værker.   Af Marianne Palm Diverse råd fra …...



Tips til træning af hjernefiler

    Til dig, der kender mig i forvejen og til dig, der ikke gør Har du fulgt mig i mit arbejde med sund-forskning gennem alle årene, så ved du også, at jeg er uddannet biopat/naturopath ibm, phytoterapeut …...



En kur mod smerter er en rejse til alverdens traditioner

    Ud på det dybe vand, hen over marker og enge, hen til de små træer beskyttet af bark og harpiks. Tager vi en vandretur ud over sletterne, ud over den indiske krydderihylde og hele vejen til New …...