Bål og grill med god kemi
Udeliv og sommeraftener er et oplagt match til bål og grill. Men med røg og brankning følger
Læs mere
Tips til et sundere liv
Hjælp fordøjelsen på vej og jag smerter på flugt
”Bedring i smerterne og fordøjelsen” var en sætning, som genlød fra både fra Maria og Fanny, da
Læs mere
Kamp om søvnen
Kæmper du en kamp hver nat, hvor modstanderne er din hjerne og krop. Din hjerne prøver at overtale din
Læs mere
Duft dig til velvære
Aromaterapi virker på forskellige måder. Du kan nemlig optage olierne enten gennem huden eller gennem næsen og
Læs mere
En professionel sparringspartner
Sund-forskning har testet … Har du brug for at have en professionel at dele dine tanker og
Læs mere
Støtteterapi til en forstyrrende overgangsalder
Det vrimler heldigvis med naturlige midler til overgangsalderen, og ja, det er faktisk styret af dalende østrogen,
Læs mere
Glad med safran
Safran er ikke kun lækkert i en risotto, faktisk har krydderiet mange gavnlige virkninger, herunder for humøret.
Læs mere
Forkølelse trods sommertid
De fleste forbinder forkølelse med kulde og vinter, men du kan faktisk godt blive forkølet, selvom solen
Læs mere
Solen er din bedste ven
Men den kan også være din værste fjende. Nyd solen med omtanke, og forbered din hud
Læs mere
Hvis din blærehalskirtel ikke skal ”forstørre” dig
Når man gerne vil gøre noget ekstra godt for sin blærehalskirtel, er det værd at kigge på
Læs mere
