Tips til et sundere liv

Bodyrehab

      Når fingrene snurrer, og nakken smerter, er det måske tid til at bevæge os, tænke på vores arbejdsposition og strække ud på vores stramme brystmuskler.     Af Peter Skjøth, Bodyrehab Manuel terapeut, biopat/naturopath IBM …...



Når du har brug for ekstra støtte til dit immunforsvar

      Påstand: Du har brug for ekstra støtte til dit immunforsvar. Du har lyst til at anvende naturlige midler, og lægen har konstateret, at du ikke har brug for medicin. Du vil gerne gøre noget nu …...



Lyt til din kat og hund – lyt MEST til din intuition

      Maden spiller en kæmpe rolle, og der er mange fordomme, og forvirringen er stor. Men vi ved, at dyrene er carnivore (kødædere). Det ville være fantastisk, hvis de kunne leve af 100 % grønt, og det …...



Sådan påvirker hormonerne dit liv, parforhold og sexliv – og sådan påvirker dit parforhold og din sexlyst dine hormoner

      Videnskaben er nu kommet tættere på, hvad vi egentlig altid lidt har vidst, nemlig at vores krop og sind er påvirkelige af hinanden, at dit sind og dit humør kan være påvirket af dine hormoner, og …...



Tips & Tricks året rundt

      Mulighederne for et sundt liv er mange, og her i jubilæumshæftet er der plukket ned fra de velkendte helsehylder mixet med nyere forskning og nye muligheder. Vi har sakset og klistret i de gamle, men stadig …...