Tips til et sundere liv Arkiv

Pas på dine nyrer og din blære

Mange, især kvinder, har mødt den stærkt sviende smerte ved vandladning, og meget ofte er det tegn på

Det er vel de færreste, der med sindsro og glæde ser frem til metervis af grønne duge, som

Det er ikke så ofte, jeg går i dessertkøkkenet, men de her chokoladeherligheder må jeg alligevel lige

Slår jeg op i en bog om ernæring, er det let nok at finde ud af, at alkohol

En sund tarm har ikke blot afgørende betydning for din fordøjelse og almene velvære, men også for hjernen,

De fleste mennesker er heldigvis raske, men alle har prøvet at være syge på et tidspunkt. Vi kan

Arbejde, børn, træning, huslige pligter og alt, hvad der ellers fylder i dit liv, giver dig måske ikke

Bæredygtig, plukket af små farmere, økologisk, respekt for omgivelserne og ikke mindst for teplukkerne. Nyd de økologiske teer

Slut med oralsex, kys og faktisk også berøring, hvis du har forkølelsessår i udbrud. Du kan nemlig risikere

Du kan blende, knuse, skære, snitte, du kan skabe dine helt egne smoothis, krydderiblandinger, dressinger eller lave dig