Tips til et sundere liv Arkiv

Øg din forbrænding med LCHF diæt

Jane Faerber er forfatter til tre LCHF-bøger, som alle har toppet bestsellerlisterne. Her fortæller hun om kuren

”Succesen ved en vellykket faste er afhængig af en nedtrapning og en optrapningsfase”. Sådan siger ophavsmanden til Den

Maden i mit nydelseskøkken er på ingen måde asketisk. Af Caroline Fibæk Opskrifterne blev bragt i //mig//

Sund mad på SU er for dig, der gerne vil leve sundt, men ikke gider at bruge timevis

Uanset hvilken type kost, du sværger til, er grøntsagerne noget af det vigtigste. Men det er ikke altid

Skolestart betyder på godt og ondt nye udfordringer, nye rammer, nye venner og måske nye smitsomme sygdomme som

Nyere forskning afslører, at selen regulerer dannelsen af stofskifthormoner. Men samtidig er selenindtaget faldet, og det har med

Forskellige migrænetyper Et typisk migræneanfald kan være så voldsomt, at der opstår kvalme og opkastninger samtidig med de

Det er vidst ikke nogen hemmelighed, at jeg elsker kage. Nogle gange spiser vi endda kage til

Sund mad på SU er for dig, der gerne vil leve sundt, men ikke gider at bruge timevis