Urter

Surt show

  Fordelene ved flydende mælkesyrebakterier er dels, at bakterierne er aktive, når de indtages. Men hvad vigtigere er, så giver

Sov godt med hjælp fra græskarkerner

Er du låst fast i en rigtig dårlig søvnrytme, hvor du ikke kan falde i søvn eller vågner mange gange om natten, og hvor konsekvensen kan være et dårligt liv med indsovningspiller og afhængighed, kan det være en rigtig god idé at finde naturlige metoder til at afhjælpe problemet.

Pas godt på din lever

Der er gifte og tilsætningsstoffer i og omkring vores fødevarer. Når de kommer ind i kroppen kan de overbelaste leveren og det kan påvirke vores sundhed negativt. Af Lene Andersen, blogger hos sund-forskning.dk