Velvære

Melatonin mod tinnitus

6590 Views

Forskere har afprøvet en dosering svarende til 1 stk. Bio-Melatonin dagligt på patienter med kronisk tinnitus. Forsøget viste, at denne dosering både kan nedsætte intensiteten af tinnitus og bedre søvnkvaliteten hos patienterne.

En gruppe forskere fra et universitetshospital i Ohio, USA besluttede sig for at dokumentere virkningen af melatonin-tabletter til patienter med kronisk tinnitus og at afgøre hvorvidt nogle patienter har større gavn af melatonin end andre. Metoden de har anvendt er af høj kvalitet, nemlig en randomiseret, dobbelt-blindet undersøgelse med overkrydsning.

Om tinnitus

Kæben – nøglen til bedre behandlingsresultater

3052 Views

Kæbeleddet, kæbemuskulaturen, tandstilling, tandfokus og vores vejrtrækning har en enorm indflydelse på vores krop og dens funktioner.

Behandler du migræne, nakkespændinger, svimmelhed, piskesmæld, træthed, smerter, fertilitetsproblemer, koncentrationsbesvær og indlæringsvanskeligheder, så overse ikke kæben.

Camille

Luft i tarmene

3641 Views

  Af Marianne PalmArtiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – julen 2011 En af de helt store årsager til smerter

Skoledreng sover

Sov godt og bliv dygtig

2073 Views

Nye undersøgelser peger på sammenhængen mellem søvn og intellektuel ydeevne. En sammenhæng, der nok ikke kommer bag på os – alle har prøvet, hvor svært det er at huske og tænke, hvis man ikke har fået sovet nok.  

TRX Træning

6042 Views

  Alt hvad der står nedenfor lyder meget højtideligt og reklameagtigt. Men find lige din indre powerwoman frem, og gå

Energi på stuegulvet med Bettinna Delfs

1807 Views

Mit bedste bud er optimal sundhed. Man skal huske selv at tage iltmasken på først, ellers kan man ikke være noget for andre. Jeg får en god selvfølelse og masser af overskud, når jeg trods super travlhed med ti opgaver på skrivebordet alligevel beslutter mig for at tage en times yoga eller en gåtur. Det giver et boost til mit selvværd og til min energi. 

Mit råd til dig! 

PAP-IMI magnetterapi

2160 Views

Behandling med pulser af elektromagnetisk bioenergi. Denne sikre, afslappende og ikke-invasive behandling producerer bemærkelsesværdige resultater på sundhedsområdet ved at stimulere kroppens egne helbredende mekanismer. 

Mange klinikker, hospitaler, professionelle sportsorganisationer i europa bruger PAP IMI behandling af smerter og rehabilitering af skader. Mere end 300.000 mennesker hidtil er blevet behandlet med PAP-IMI, og ingen bivirkninger har været registreret siden den behandling blev introduceret i 1988. 

Din kropsholdning kan give smerter

Din kropsholdning kan give smerter

2434 Views

Din kropsholdning kan give smerter – hvad er posturologi? Posturologi er læren om vores kropsholdning; den ubevidste stående stil-ling. Det vil sige viden om de informationer, hjernen modtager fra fødderne, musklerne, leddene, hud- en, indre øre samt øjnene. Disse informationer og dette samarbejde gør os i stand til at stå op og holde balancen uden at tænke over det. Din kropsholdning kan give smerter – hvad er posturologi? Posturologi er læren om vores kropsholdning; den ubevidste stående stil-ling. Det vil sige viden om de informationer, hjernen modtager fra fødderne, musklerne, leddene, hud- en, indre øre samt øjnene. Disse informationer og dette samarbejde gør os i stand til at stå op og holde balancen uden at tænke over det.

Udsigt til høfeber

3010 Views

Er du en af de mange danskere, der lider af høfeber, skal du være ekstra opmærksom nu. Foråret er på vej, og tiden for høfeber er begyndt. Fra Dansk Meterologisk Institut (DMI) kan du modtage daglige pollenvarslinger via email. DMIs sæsonprognose for Danmark for marts-maj 2006 viser øget sandsynlighed (40%) for en middeltemperatur over det normale for perioden, samt tilsvarende reduceret sandsynlighed for en middeltemperatur under (13%) eller nær det normale (47%) for perioden (ref. 1 og 2).

Tømmermænd

1293 Views

Påsketid, Juletid og Nytår. Ferie og afslapning. Men måske ikke så meget for kroppen, hvis den bliver tvunget til at konsumere meget mere alkohol, end den er vant til.

Hører du til en af dem, som får tømmermænd, er det meget vel på grund af en dårlig nedbrydning af arakidonsyre, men der er hjælp at hente hos chlorella. Chlorella fås i danmark i Den Grønne Perle, som stopper den uheldige udvikling allerede ude i tarmsystemet.