Magnesium giver kroppen livskraft, men må kæmpe hårdt…
Ud over at være det fjerde mest almindelige mineral i kroppen fungerer magnesium også som en elektrolyt. Magnesiummangel er
Viden og Videnskab
Når maven svier og gør ondt
Hundredtusinder af danskere har i perioder gennem deres liv oplevet store problemer med mavesæk og tarme. Det svier lige efter måltider, der opstår måske vekslende afføringer med alt for stor luftdannelse, man har det bare ikke særlig godt. Hvorfor er det så svært at holde sin fordøjelse sund, og er der nogen nemme genveje til en mere behagelig hverdag?
Gelé Royal bekæmper bakterien Streptococcus pneumonia
Millioner af mennesker dør hvert år som følge af farlige bakterieinfektioner. En af dem er Streptococcus pneumoniae. Nyt studie giver
Allicin – den naturlige bekæmper af farlige bakterier
Uhyggelige tilstande breder sig med en ilter hast hen over den vestlige verden, der i alt for mange år
Lad der endelig gå fisk i graviditeten
Af Bjørn Falck Madsen Artiklen blev bragt i //mig// en del af magasinet sund-forskning – august/september 2015 Mødre,
Hjælp til julestress og vintertræthed
Af Rikke Agersted, biopat, phytoterapeut og shamanistisk healerArtiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – julen 2012 Rødderne fra den
Forskerne har fundet ”stopknappen”: Ikke mere sukkertrang
Har du konstant trang til søde sager? Føler du dig sulten, kort tid efter du har spist aftensmad? Er du ofte træt og dvask sidst på eftermiddagen, og det eneste, der synes at virke, er et stykke chokolade? Måske har du ustabilt blodsukker, men det kan du let gøre noget ved. Videnskaben har opdaget, at mangel på et bestemt stof kan være årsag til din ustyrlige trang til sødt.
Du kan gøre noget godt for dine led
I et stort forsøg på tværs af landegrænser har forskere set, at de naturlige stoffer glukosamin og chondroitin virker lige så godt som syntetisk, smertestillende medicin. Deltagerne reducerede deres ledsmerter med 50 % og øgede bevægeligheden med 47 %.
Kan kosttilskud give forbedret livskvalitet?
Der er mange, der påstår, at kosttilskud forbedrer livskvaliteten. Men kan de bevise det? En svensk undersøgelse af ældre mænd og kvinder, som fik selen og Q10, tyder faktisk på det.
Har du problemer med dit stofskifte?
Man har længe vidst, at jod er nødvendigt for stofskiftet, men i de seneste år har interessen især været fokuseret omkring mineralet selen. Dette vigtige stof er nemlig med til at regulere de stofskiftehormoner, som styrer cellernes omdannelse af føde til energi, og selenmangel kan være årsag til, at stofskiftet ikke fungerer korrekt.