Få gang i energien, og styrk hjertet –…
Det er umuligt at trække vejret, gå et skridt eller tænke en tanke uden coenzymet Q10. Og uden Q10 vil vi falde døde om i løbet af få sekunder.
Når verden er sat på lydløs
Artiklen er bragt i magasinet sund-forskning.dk vinter 2014 Af Kristine Bindslev Mange mennesker lider af nedsat
Styrk dit barns mentale sundhed
Læs artiklen, hvor Anette Prehn fokuserer på funktioner i hjernen, som kan hjælpe børn til at håndtere udfordringer, og regulere følelser lettere. Perfekt læsning til skolestart.
Fedtsyrer
Der bliver talt rigtig meget om fedtsyrer i disse år, og det kan være ganske forvirrende at finde ud
Magnesium
Magnesium er et basedannende mineral, som findes i alle kroppens celler, og primært er i vores muskler (ca. 60 pct.)
Q10
Kroppen producerer selv Q10, men produktionen er aftagende med alderen. Det forklarer måske hvorfor det ikke er de unge,
Selen
Selen indgår i mindst 25 forskellige selen-afhængige proteiner (selenoproteiner), som er af betydning for kroppens forsvar mod virus, infektioner
Forskerne har fundet ”stopknappen”: Ikke mere sukkertrang
Har du konstant trang til søde sager? Føler du dig sulten, kort tid efter du har spist aftensmad? Er du ofte træt og dvask sidst på eftermiddagen, og det eneste, der synes at virke, er et stykke chokolade? Måske har du ustabilt blodsukker, men det kan du let gøre noget ved. Videnskaben har opdaget, at mangel på et bestemt stof kan være årsag til din ustyrlige trang til sødt.
Zink
Zink er et sporstof, der findes i alle celler og kropsvæsker. Zink er nødvendigt for omkring 200 enzymer, der
Kalium
Et voksent menneske indeholder cirka 150g kalium, hvoraf 98 % findes inde i cellerne. Kalium virker i samspil med natrium,