Meditation virkede stik mod hensigten
Videnskab.dk har undersøgt virkningen af meditation i klasseværelset!
Klik her og læs hvad videnskab.dk er fundet frem til!
Magnesium kan måske hjælpe astmatikere
Magnesium kan måske hjælpe astmatikere
Et dagligt magnesium-tilskud ser ud til at forbedre lungefunktion og livskvalitet hos astmatikere, viser en ny amerikansk undersøgelse.
Astma kan være ubehageligt og hæmmende men ifølge ny forskning kan tilskud af mineralet magnesium både forbedre lungefunktionen og øge livskvaliteten.
Arne Astrup om Uffe Ravnskovs påstande om kolesterol!
Sådan skriver foodoflife.dk d. 14.10.2010
Kolesterol – hvad er fup og hvad er fakta?
Kun glucosamin-sulfat bremser slidgigten
Glucosamin-sulfat er en effektiv behandling mod slidgigt, og det eneste middel der bremser sygdommen frem for blot at dæmpe symptomerne. Listen over lægemidler, naturlægemidler og kosttilskud, der hævdes at kunne lindre smerter fra slidgigt, er meget lang. Til gengæld er listen over midler, der kan gøre noget ved årsagen til smerterne ganske kort. Her står nemlig kun ét præparat: Glukosamin-sulfat.
Brems nedbrydningen af ledbrusken
Krill Olie
Krill-olie Krill, også kaldet Lyskrebs, er små rejelignende marine invertebrater. En voksen han er 5,8 cm lang. De lever i antarktisk klima og i modsætning til andre rejearter, kan de høste isalger under og inden i isen og endda kravle ind i ishuler. Nye studier viser, at Krill lever i stort antal helt op til 13 km ind under isen. Cellemembranerne i Krill har et meget højt indhold af de superumættede Omega-3 fedtsyrer DHA og EPA, hvilket gør dem mere bløde og flydende selv ved meget lave temperaturer. Dette gør Krill i stand til at leve og fungere i iskoldt vand. Figur 1 Krill kolonier i Antarktis Krill-olie fremstilles ved en skånsom koldekstraktion, hvorved man opnår en stabil olie med et naturligt indhold af antioxidanter.
Juhldal-prisen – Den Naturterapeutiske hæderspris
PharmaVed LNS’s (Landsorganisationen NaturSundhedsrådet) 30 års jubilæum lørdag d. 25. april uddeltes Juhldal- Den Naturterapeuriske Hæderspris. Prisen tilfaldt Tamara Theresa Mosegaard, sundhedspioner og formand for Mayday. Prisoverrækkelsen fandt sted i Satelitten, Værløse og overraktes af Vic Olsen, direktør for Juhldal / Pharma Scandia. Juhldal-prisen – Den naturterapeutiske Hæderspris uddeles til ære for naturterapeutisk virke og udbredelse. Tidligere modtagere af prisen er bl.a. Carsten Vagn-Hansen, Birthe Skaarup, Julia Vøldan, Arno Wolle og Viggo Berthelsen.
Its gonna be a RAW christmas
Velkommen til den søde Juletid
Inflammation i fedtceller forbundet med fedme og insulin…
Fedme er forbundet med lettere kronisk inflammation og ændringer i fedtmassen er forbundet med ændringer i indtagelse og opbevaring af energi, insulin sensitivitet og ændringer i stofskiftet. Nye studier har vist, at fedtvævet i fedme er infiltreret med makrofager og at disse makrofager er forbundet med inflam-mation i fedtvævet. Studierne anvendte specifikke genanalyser og cellevævs undersøgelser i normale mus og mus med fedme. Man skulle tro, at de aktive gener i mus med fedme var forbundet med regulering af stofskifte processer. Men af de 100 mest aktive gener i mus med fedme, var langt de fleste forbundet med inflammation.
[1]
Hvad i alverden er SQ? – bliv klogere…
Mød Henrik Dilling Henrik, som i 30 år har arbejdet som biopat, helhedsterapeut og psykoterapeut afholder et introkursus for bare kr.550 – to dages intensiv undervisning.
Her bliver krop, sind og ånd koblet sammen på smukkeste vis, hvor du gennem en stribe af små foredrag og praktiske øvelser kan få en smagsprøve på de oplevelser og resultater, du kan opnå, hvis du senere melder dig til den to-årige uddannels til psykoterapeut og SQ coach uddannelse.
Husk motion til slankekuren
Husk motion til slankekuren
Det kan være risikabelt at tabe sig blot ved at spise mindre. På den måde reducerer man nemlig primært sine muskler i stedet for det farlige fedt. I stedet bør man øge sin muskelmasse gennem motion. Her kan C.L.A.+T hjælpe.
Overvægtige, der ikke er fysisk aktive i forbindelse med et vægttab, er bedre tjent med slet ikke at tabe sig. Vægttab uden medfølgende motion øger nemlig risikoen for at dø med 2-4 gange inden for ti år. Sådan lyder konklusionen af en ny undersøgelse fra Syddansk Universitet, hvor danske forskere fandt ud af, at raske overvægtige, der taber sig ved kun at spise mindre, lever kortere tid end overvægtige, der holder en stabil vægt.
Undgå tab af muskelmasse