Solens livgivende stråler er over os
Solen er over os, skaber lysere tanker og D-vitamin til kroppen. Solen er på alle måder livgivende, men ikke hvis
Søgeresultater for: hud
25 år med sundere øjne
25 år med sundere øjne – til familien Danmark og til familier i 43 andre lande. Af Marianne Palm New
Smoothies med focus på smag og mineraler
Power Smoothie ”After Swim” Perfekt som en mættende morgenmad eller post workout-shake! Portion: Én servering (ca. 400 ml), der
Overgangsalder? Så vær opmærksom på disse næringsstoffer
Mange kvinder oplever symptomer som træthed, vægtøgning, koncentrationsbesvær og humørsvingninger i overgangsalderen. Disse ting kan være tegn på lavt stofskifte
Sommer og sårbare slimhinder
Våde badedragter, en skygge eller en vind, der pludselig gør strandturen kold. Det er et slaraffenland for bakterier, som får
Solbrun uden sol og et pust af D-vitaminer
Det lyder skørt, og det er det også, men det virker!Hvis du af alle mulige grunde holder dig længst muligt
Kroppens usynlige stillads: den ekstracellulære matrix
Måske har du aldrig hørt om den ekstracellulære matrix (ECM) – og helt ærligt, bare navnet kan få de fleste
Kulde-varme-terapi er fyldt med fordele
Her er 20 gode grunde til kulde-varme-terapi baseret på international forskning og Susanna Søbergs arbejde med termoterapi: Fysiske fordele: Forbedret
B for balance: de vigtige B-vitaminer
I vores krops symfoni sikrer de essentielle B-vitaminer, at alle de komplekse processer spiller sammen i perfekt balance. B-vitaminer spiller
Hvordan D3- og K2-vitamin arbejder sammen med magnesium…
De fleste ved, at vi skal have D-vitamin for at kunne optage calcium i vores knogler. D-vitamin dannes ud fra