Veje, du kan gå – angst, ængstelse, nervøsitet og frygt
July 14, 2015

Skærmbillede 2015-07-14 kl. 18.47.15

Af Marianne Palm – bragt i sund-forskning – sommer, 2015

 

Der er mange følelser i et menneskes liv, og nogle af dem er hensigtsmæssige og fortæller dig, at du skal skynde dig væk eller kæmpe for at overleve. Men langt de fleste følelser er af den uhensigtsmæssige slags, som kan hæmme dig, hvad enten det er eksamensangst, nervøsitet, generthed over for andre mennesker eller fx fobier over for edderkopper eller lukkede rum.

 

Der er sjældent kun én årsag til problemerne. Ofte skal der sættes ind med flere terapiformer og behandlingsmuligheder samtidig, og derfor er der da også psykologer og andre terapeuter, der behersker og anvender flere metoder på én gang

 

Skærmbillede 2015-07-14 kl. 18.46.44

 

Læs resten af artiklen her

 

 

Skriv en offentlig kommentar...

Vær den første til at kommentere!

Giv mig besked om:
wpDiscuz