C-vitamin

Pas godt på dine led og knogler

    Vi skal passe godt på bevægeapparatet hele livet. Men med tiden kan man mærke, at smidigheden i led og knogler bliver mindre, og mange føler sig begrænset i deres hverdag pga. de ændringer, der sker.   Af …...



Skønne og jordnære tips til skønhedsplejen

    I skønhedsplejen er det en god ide at lade sig inspirere af naturens kræfter samt andre folkeslag, der holder sig udsædvanlig godt. Det handler i bund og grund om at tilføre særlige næringsstoffer og undgå skadelige påvirkninger. …...



Den gode, men lidt glemte rod fyldt med C-vitamin

    Peberrod Armoracia rusticana er en plante, der har været dyrket i Danmark i århundreder. Den stammer formentlig fra Asien, men blev bragt til Europa for ca. 1000 år siden. Peberrod er første gang omtalt i dansk litteratur …...



Vitaminer og mineraler er livsvigtige stoffer

    Både livsvigtige næringsstoffer og urter hører hjemme under fællesbetegnelsen ”kosttilskud”, men i modsætning til vitaminer, mine-raler og fedtsyrer er urter ikke nødvendige for, at kroppen fungerer normalt.   Af Bjørn Falck Madsen, videnskabsjournalist Artiklen blev bragt …...