Kan jeg ikke ligge på sofaen og spise sundt?
Nej – din krop har brug for bevægelse! Bevægelse er SÅ vigtigt for din krops velbefindende, da det
Læs mereNej – din krop har brug for bevægelse! Bevægelse er SÅ vigtigt for din krops velbefindende, da det
Læs mereAf Caroline Fibæk, biopat IBM og madskribent Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – oktober/november 2018 Størstedelen
Læs mereDet kan være svært at få tid til at lave ordentlig morgenmad – særligt i børnefamilier – og
Læs mereFarvel til deller, slap hud, lav libido, cellulitis og fedtknæ – sådan holder du din krop
Læs mereJeg har mange klienter og kursister, som enten har fået konstateret lavt stofskifte, men ikke oplever bedring vha.
Læs mereDit fordøjelsessystem er langt vigtigere for dit helbred – og din hormonbalance – end de fleste tror.
Læs mereI juletiden kan vi hurtigt blive fristet af alle de søde sager. Derfor sørger jeg altid for at
Læs mereMin nye bog er lavet i samarbejde med 42°Raw , Danmarks første raw food-café. Cafeen gjorde raw food
Læs mereDet er efterår, det rusker i de bare grene og det er tid til mad med ekstra smæk
Læs mereOveralt i verden har man gjort brug af mælkesyrning eller fermentering. Det er både en måde at øge
Læs mere