10 simple råd til kontrol af vægten
Det er muligt at undgå yo-yo vægt og opnå en sund kropsvægt. Det handler ikke om strenge kure, men i stedet at kigge på nogle af de faktorer, der kan påvirke vores kropsvægt direkte og indirekte.
Detox
Ny måde at forebygge type 2-diabetes på
Spændende forskning viser, at omega-3-fedtsyrer øger kroppens udskillelse af et hormon, som blandt andet forbedrer glucoseomsætningen. Af Bjørn Falck
Tæl kemi og ikke kalorier, hvis du vil…
Hvis du er en af dem, der bare ikke synes at kunne tabe dig lige meget, hvad du gør, er det måske bare fordi, din krop er “fejlinformeret” med urigtige oplysninger om, hvorvidt du er sulten eller ej.
Udledningsterapi med Derivatio H
af Thomas Kjærsgaard, Heilpraktiker
Bindevævsterapi
Terapi af cellemiljøet spiller en væsentlig rolle ved alle kronisk-degenerative sygdomme, allergier, immunsvækkelser, svampetilstande og lignende sygdomsforløb.
Følgesygdomme af vores moderne livsstil, fører ofte til at interaktionen mellem cellerne og det omgivende miljø, bliver indskrænket. Bliver denne interaktion begrænset eller blokeret, vil det uvilkårligt føre til sygdomme.
Det vegetative grundregulationssystem
Cupping terapi – en ældgammel metode til udrensning
af Emma Everine Keita, cupping terapeut
Cupping terapien har fået et comeback, og er igen blevet en meget populær terapiform. Terapien går mange tusinder af år tilbage, og i dag bruges den flittigt på mange klinikker, specielt hos akupunktører, da det er en del af TCM – den traditionelle kinesiske medicin. Den har også lavet sin indtræden på den røde løber, hvor vi ser mange af de kendte dukke op med sugemærker på ryggen. Det menes, at terapien kan hjælpe mod en lang række sygdomme. Det er endda blevet udtalt at ”cupping er en kur mod enhver sygdom”. Men hvad er det , der er specielt ved cupping? Er cupping en mirakelkur, eller er det bare snak fra fortiden?
Kampen mod cellulite
Der er desværre rigtig mange kvinder der døjer med cellulite, også kaldet appelsinhud, hvilket bestemt ikke er sjovt, når der er sol over Danmark og tiden er inde til, at vise stængerne frem. sund-forskning.dk tager kampen op mod appelsinhuden og har undersøgt 3 metoder til at komme den til livs – tørbørstning, lotion og brug af sugekopper.
Hvorfor danner vi cellulite?
Af med allergien
Basisterapi for alle: Afgiftning og genopbygning er grundlaget for enhver vellykket terapi
Probiotika – uden mikrober intet forsvarssystem
Forårspleje af hjem og krop
Gør rent og få god samvittighed
Afgiftning er grundlaget for enhver vellykket terapi
Udrensning og fasteperioder har i årtusinder været kendt som en forudsætning for et godt helbred og en god livskvalitet.
Ved en afgiftning er det vigtigt, at stimulere kroppens egne afgiftningsmekanismer, nemlig det lymfatiske system, mave-tarm systemet samt lever og nyrer.
Dine led skal holde hele livet!
Af Marianne Palm. Denne artikel er trykt i magasinet sund-forskning.dk april 2012.
Problemer med bevægeapparatet – led, knogler og muskler – er blandt de mest udbredte gener i en stadigt ældre befolkning. Slidgigt og tilhørende smerter fra musklerne plager i større eller mindre grad de fleste i alderen 50+, og dertil kommer knogleskørhed eller inflammatoriske problemer som leddegigt, som dog heldigvis kun rammer et begrænset antal.