Grønne falafler
Denne variant af falafler er bagt i ovnen frem for dybstegt i olie. På den måde slipper du for
Ernæring
Smuk gulerodssuppe med ras el hanout
Denne gulerodssuppe får smag af den dejlige marokkanske krydderiblanding ras el hanout. Den har en forførende orangerød farve, fordi
Styrke til børn fra 0-7 gennem mad og…
Sundhed er mange ting, og når vi taler om pædagogik, ser vi på den langtidsvirkende effekt af tilknytning og
Din tarm kommunikerer med din hjerne
De gavnlige bakterier i vores tarm producerer en række stoffer, som påvirker mange forskellige funktioner i hjernen. De danner
Oxidativt stress og antioxidanter
Vi oplever nok alle sammen perioder med lidt for meget stress i hverdagen. Men har du mon også hørt
Fire stærke til ungerne
Når jeg kigger i min indbakke på min Mac og forsøger at danne mig et overblik over, hvad jeg
Infektioner 2. del
Det Homøopatiske Hjørne fortsætter diskussionen om infektioner fra sidste gang, hvor vi startede med virusinfektioner. Af Thomas Kjærsgaard Denne
Kender du quercetin?
Du behøver ikke være på fornavn med plantestoffet quercetin, men det er en god idé at spise meget af
Tarmflora, nervesystem og søvn
Af Eva Lydeking Søvn er restitution på alle niveauer: fysisk, følelsesmæssigt, socialt og energimæssigt. Søvn er meget vigtigt,
Mineralet, der kan forebygge kramper i lægmusklerne
Endnu en undersøgelse har demonstreret, at magnesium er en effektiv måde at undgå ødelagt nattesøvn på grund af kramper