Når du er usikker på dit blodtryk, er…
Der er mange gode grunde til at holde øje med sit blodtryk. Et forhøjet blodtryk gennem længere tid kan
Ernæring
Et naturligt værn mod dit forkølelsessår
Er du hurtigt ude, når du mærker de første prikkende fornemmelser på huden, og fanger et plaster i din
B12 cobalamin … mangel eller for meget?
Af Montserrat Farré HernándezBiopat ibm og diætist – biopatibm@protonmail.com B12 er et vitamin … men hvad er et vitamin? Vitaminer
Når hjernens funktioner gerne vil have støtte
Overalt i verden ledes der efter metoder, som kan forebygge eller støtte vores nervesystem udi at kunne holde til,
Derfor skal dit barn have vitaminer og mineraler…
Vitaminer og mineraler skal sammen med fedtsyrer, proteiner og kulhydrater tilføres hver eneste dag året rundt, for at barnet
Flere fibre til danskerne
Fibre er en af nøglerne til regulering af vægttab, til immunforsvaret og til dit kolesteroltal. Af Marianne Palm
En forårssmoothie med veganske rødder
Tager man tre portioner produktudviklere, fem portioner urtekendskab og blander med alverdens forskning fra fine gamle træer, ris- og
Varm vintersalat med porrer
Vent, vent! Den er meget bedre, end den lyder. Og den er alletiders tilbehør til kød, fisk eller din
Den bedste urtedrik til skøre kvinder
Lige nu lander REGOBONE på de danske helsehylder, og er du flittig bruger af fermenteret rødkløver fra Herrens Mark,
Minipubertet – en mulig nøgle til at forstå…
Vidste du, at en nyfødt dreng er i minipubertet og kan danne næsten lige så meget testosteron som sin