Hvad du spiser og hvad du optager er…
Frø og planteolier kan indeholde store mængder af fedtsyren alfa linolensyre (ALA), som er forstadiet til de vigtige omega-3-fedtsyrer
Frø og planteolier kan indeholde store mængder af fedtsyren alfa linolensyre (ALA), som er forstadiet til de vigtige omega-3-fedtsyrer
Der er skrevet rigtig mange artikler om fedtsyrer, og især her i sund-forskning har vi emnet oppe gang på
Vi lever i en verden, som bugner af information på alle måder. Hvad er sandheden egentlig, når vi taler
Det er et anerkendt faktum, at den begyndende skrøbelighed, som man ofte ser blandt ældre personer, også markerer et
Hvis der står fed fisk på menuen mindst to gange om ugen, kan det hjælpe folk i højrisikogruppen for
[envira-gallery id=”258171″] Når solen rammer vores måske blege hud, kan vi danne det livgivende D-vitamin, men vi kan også
Er du så heldig, at din krop er god til at nedbryde fedtstoffer så effektivt, at du hverken får
Talrige undersøgelser igennem tiderne har slået fast med syvtommersøm, at omega-3-fedtsyrerne fra fede fisk og fiskeolie er gavnlige for
Nb: Eye-q hedder nu Equazen Hjernens udvikling begynder allerede kort efter befrugtningen, og gennem hele levetiden dannes der et
Vi bliver hele tiden klogere på de sunde fedtstoffer, og særligt omega-3-fedtsyrerne har der været meget fokus på de