En sund tarm passer godt på din hjerne…
Et dysfunktionelt tarmmikrobiom producerer færre sundhedsfremmende stoffer og flere sygdomsfremkaldende stoffer, som påvirker både hjernen og hjertet samt øger
Fordøjelse
Hop ind i det nye år med nye…
Af Marianne Palm Tarm og nervesystem kan støttes gennem safran og mælkesyrebakterier Næsten hver dag kommer der nye
B1 til hjerne og tarme i bevægelse
Når jeg kigger 40 år tilbage på de allerførste regenerationsprogrammer, vi som biopater lavede til vores klienter, var det
Hvad skal min hund og kat spise?
Tips til foder og valgmuligheder Af Charlotte Dinesen – butiksejer & madnørd Vi er, hvad vi spiser, og
Ayurveda
Sundhedsvisdommen fra Indien Af Mette Westerholt Flere og flere i Vesten er ved at få øjnene op for ayurveda
Aloe vera fra barnenumse til den ældre hud
Af Marianne Palm Baby Når baby kradser sig næsten til blods, og de bare numser er mere end røde,
Optimal kost skal helst ikke være raketvidenskab
Derfor har Birgitte Emborg udviklet HEAL (Holistic Eating and Living), et praktisk og tidsbesparende koncept, hvor et enkelt af
Til dig, der vil sætte ekstra fokus på…
Hvis du vil give efteråret et ekstra puf på sundhedskontoen, kan du kigge på HEAL-måltiderne, der er lige til
Spis en regnbue
Helt tilbage i 1785 skrev den engelske digter William Cowper, at ” Variation er selve livets krydderi, der giver
Livets hormoner kan også drille før overgangsalderen
Måske er det dine gener, der dikterer dig til at mærke hormonelle forandringer allerede fra 30-årsalderen, måske det er